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泡腳的壞處與禁忌

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熱水泡腳可能會影響血流。當(dāng)你把腳泡在熱水中時,由于環(huán)境溫度的上升,你的腿和腳的血管會擴(kuò)張。這時,你的腳的皮膚血流量可能會增加。用熱水泡腳也可能導(dǎo)致孩子扁平足,所以孩子不要用太燙的水泡腳。

熱水泡腳在短時間內(nèi)局部循環(huán)幾乎不會影響全身循環(huán),也不會像洗澡一樣影響核心體溫,所以對于健康人來說,泡腳不一定會造成很大的身體變化。

熱水泡腳的睡眠效果也很一般。對于一些健康的人來說,相對低溫的足浴可以在短時間內(nèi)幫助睡眠,但是對于老年人和睡眠不好的人來說,效果并不大。長期高溫泡腳不利于睡眠。

熱水足浴不適合所有人。對于一些患有基礎(chǔ)血管疾病的人來說,熱水足浴會引起局部血管舒張,甚至引起全身有效循環(huán)血量不足。

用熱水泡腳,甚至可能使足癬患者的患處皮膚更癢,甚至起水泡,也可能導(dǎo)致繼發(fā)細(xì)菌感染。

另外,熱水泡腳可能會使靜脈曲張患者病情加重,增加靜脈回流的負(fù)擔(dān)。

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