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吃太多紅柚子可能會引起腹瀉或上火，還可能損傷牙齒，引起惡心嘔吐。紅葡萄柚含有大量的糖和有機(jī)酸。吃多了會影響牙齒健康。糖尿病患者不宜吃太多紅柚子。
紅柚子是一種涼性水果，大量食用后會給腸胃帶來一定的負(fù)擔(dān)和刺激，容易出現(xiàn)腹痛。對于胃不好的人，會拉肚子。所以平時要吃少量的紅柚子。如果不小心吃了太多的紅柚子，可以多喝溫水，加快柚子在體內(nèi)的消化，盡快排出紅柚子。
食用紅葡萄柚的注意事項:
紅柚子本身是一種涼性水果，不能和黃瓜、胡蘿卜等食物一起食用。紅柚子不能和豬肝一起吃，因為豬肝富含礦物質(zhì)元素，紅柚子中的活性成分會降低礦物質(zhì)元素的含量，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
如果正在服用降壓藥、降血脂藥、抗過敏藥等。，不要吃紅柚子，會影響恢復(fù)，降低藥效。此外，患有胃病、氣虛、脾胃虛弱的人不要吃紅柚子，否則會加重病情。
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