正確的蜂蜜核桃吃法是每天適量食用，不能過量。蜂蜜泡核桃具有強(qiáng)瀉藥、降血脂、預(yù)防冠心病、潤肺補(bǔ)腎等多種功能。
蜂蜜和核桃一起食用，不僅有止咳平喘的作用，還有補(bǔ)腎澀精、潤腸通便等作用。
蜂蜜浸泡的核桃有一定的鎮(zhèn)咳、平喘作用，原因有二:1。核桃仁本身補(bǔ)腎固精壯腰，溫肺平喘；2.蜂蜜還有滋陰潤燥、平肺的功效。
核桃，又叫長(zhǎng)壽果，是很多孕婦喜歡吃的一種干果，因?yàn)樗臓I養(yǎng)價(jià)值非常高，富含維生素E和蛋白質(zhì)。
多吃核桃可以滋潤血管，健腦強(qiáng)身，通便。除此之外，核桃還有很高的藥用價(jià)值，可以活血化瘀，止咳平喘。
蜂蜜是一種人們非常喜歡的調(diào)味品。它具有很高的營養(yǎng)價(jià)值和許多功能，如消除積累的食物，治療意外傷口，潤肺解酒，恢復(fù)疲勞。
所以任何東西都有一定的度數(shù)，一定要適量食用，哪怕是在好東西里，一旦過量就會(huì)產(chǎn)生相反的效果。
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