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帝橙的皮不是陳皮,這就不一樣了,但是帝橙的皮可以做成陳皮?;矢淌且环N皮薄肉厚,汁甜的水果。它不僅口感好,而且富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質(zhì)、維生素、胡蘿卜素等成分,對(duì)健康非常有益,具有一定的保健功能。
要做陳皮,你需要把陳皮的皮曬干,做成陳皮?;矢讨瞥申惼な秤?,具有調(diào)節(jié)中焦、增進(jìn)食欲、緩解腹脹等功能。陳皮中含有的揮發(fā)油能溫和刺激胃腸道,促進(jìn)消化液的分泌。
陳皮制成的皇柑含有大量的維生素C和維生素K,具有抗炎作用。皇帝官話(huà)可以直接吃。因?yàn)榛矢毯胸S富的膳食纖維和一些天然果膠,這些物質(zhì)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。對(duì)于經(jīng)常便秘的人來(lái)說(shuō),可以適量吃一些皇帝官話(huà),對(duì)胃有好處。
帝柑富含果膠,能加速體內(nèi)脂肪的代謝和分解,因此可以減肥。吃帝柑的時(shí)候,不需要去掉帝柑上的白橘皮。其實(shí)這種白橘皮有很好的保健作用,含有大量的維生素C和精油。
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