橘皮泡水時(shí)，是在火下，因?yàn)殚倨な强嗟?，因?yàn)樗猩飰A類物質(zhì)，具有解熱、祛暑、消除疲勞的作用。
橘皮又稱陳皮，富含維生素B、維生素C、粗纖維、檸檬醛、川皮酮、橙皮苷、肌醇、d-檸檬烯及多種礦物質(zhì)元素。
陳皮用水浸泡有很好的治療效果。具體效果如何？讓我們來看看:
1、提高身體免疫力:
陳皮中含有一種叫檸檬醛的物質(zhì)，有一種天然的功效:殺菌消炎，效果還是不錯(cuò)的。
此外，陳皮富含鋅、鐵等微量元素，被人體吸收后能大大提高免疫細(xì)胞的活性。
2.促進(jìn)消化，增加食欲:
橘皮富含揮發(fā)油、橙皮苷等成分，能促進(jìn)消化液的分泌，排出腸道內(nèi)積聚的氣體，從而提高我們的食欲。
3.美麗美麗:
陳皮富含維生素C和精油，可以保持我們的皮膚緊致，抑制體內(nèi)黑色素的產(chǎn)生和生長。
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