據(jù)中央氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，7月25日至31日，中東部地區(qū)將出現(xiàn)較多高溫天氣，華北中南部、黃淮、江淮、江漢、江南、華南等部分地區(qū)最高氣溫將達(dá)35-37℃，局部接近40℃。
夏季空調(diào)整注意事項(xiàng):1避免長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)，因?yàn)榭諘?huì)改變空空氣中的離子，引起腦神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致頭暈、頭痛等癥狀。而且長(zhǎng)時(shí)間玩空的話，因?yàn)楹苌俪鋈プ芫茫瑫?huì)出現(xiàn)尖酸、背痛、抵抗力下降等問(wèn)題。
2.溫度不能太低。房間里的溫度應(yīng)該控制在26度。溫度過(guò)低會(huì)因室內(nèi)外溫差過(guò)大而引起不適。溫度過(guò)低會(huì)導(dǎo)致咳嗽和流鼻涕。
晚上盡量不要開(kāi)空。由于晝夜溫差大，空夜間較涼爽，夜間人體處于安靜狀態(tài)，不容易發(fā)熱。打開(kāi)窗戶，吹自然風(fēng)，有益健康。
4不要把身體吹向空。直對(duì)著空吹會(huì)引起各種不適，尤其是對(duì)著臉、頭、胸。長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著臉吹氣可能導(dǎo)致面癱，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著頭吹氣可能導(dǎo)致頭痛頭暈。
5出汗時(shí)不要吹氣空。出汗時(shí)毛孔張開(kāi)，然后突然進(jìn)入較涼爽的環(huán)境，不僅會(huì)造成毛孔堵塞，還會(huì)引起感冒。可以把汗擦干再吹空。
6清潔空，空長(zhǎng)期使用，內(nèi)部會(huì)堆積一定量的灰塵。每年第一次使用的時(shí)候，需要將堆積的灰塵清理干凈。
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