1、紅薯和橘子能一起吃，并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生相互影響。
2、紅薯具有增強(qiáng)體質(zhì)以及保護(hù)血管的作用，還具有降低消脂的功效，當(dāng)中含有豐富的纖維素以及微量元素，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)于大便干結(jié)以及高血壓患者有明顯改善效果。橘子屬于常見的一種水果，當(dāng)中含有大量的維生素C有較強(qiáng)的抗氧化作用。
3、雖然橘子和紅薯對(duì)身體健康有好處，但是日常生活當(dāng)中需要做好相應(yīng)的飲食調(diào)理，不能暴飲暴食，食物過量食用后會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，還可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖癥狀，不利于身體健康。
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