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蜂蜜能不能和雞蛋一起吃 蜂蜜和雞蛋能一起吃嗎 早餐

1、蜂蜜能和雞蛋一起吃,它們之間沒有同食禁忌,不會產(chǎn)生對人體有毒的物質(zhì)。適量食用蜂蜜和雞蛋是有一定好處的。

2、蜂蜜含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、銅、磷、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為蜂蜜具有補(bǔ)中緩急、潤肺止咳、潤腸通便等功效,可用于治療脾胃虛弱、脘腹作痛、肺燥干咳、肺虛久咳、腸燥便秘等。而雞蛋中富含膽固醇、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素D、B族維生素,還含有鉀、鈉、鎂等微量元素。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為雞蛋具有補(bǔ)陰益血、除煩安神、補(bǔ)脾和胃等功效,可以用于治療血虛所致的乳汁減少、眩暈、病后體虛、陰血不足、失眠煩躁、心悸、嘔逆等。

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