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蝦能不能和西紅柿一起吃 孕婦能不能吃西紅柿

1、蝦不能和西紅柿一起吃。

2、因西紅柿是一種常見蔬菜,里面含有大量維生素C、纖維素等成分。而蝦屬于一種水產(chǎn)品,體內(nèi)含有大量蛋白質(zhì)、鈣離子和甲殼素。兩種食材在一起食用有可能導致西紅柿中的鞣酸與蝦里面的蛋白質(zhì)結(jié)合,容易形成蛋白質(zhì)結(jié)塊。這種蛋白質(zhì)結(jié)塊會降低腸道蠕動的速度,容易形成腹脹、便秘等現(xiàn)象,所以建議至少間隔1到2個小時以上再食用。

3、建議避免空腹時食用西紅柿,因西紅柿會與胃酸發(fā)生化學反應生成一種塊狀物,雖然對人體無害,但會造成腹痛。此外蝦與含有鞣酸的水果,如柿子、葡萄等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,且鞣酸和鈣結(jié)合形成鞣酸鈣后刺激胃腸,會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。

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