1、來月經(jīng)期間不建議喝減肥茶，因為減肥茶多數(shù)含有堿性和各類藥效，容易影響到個人胃腸狀態(tài)，所以在月經(jīng)來潮期間盡量避免飲食刺激，或服用相關(guān)減肥藥。
2、一般女性來月經(jīng)時，身體方面會存在氣血兩虛的情況，并且有個別女性存在痛經(jīng)，所以在經(jīng)期需好好護理。通常在月經(jīng)來潮時，需要做好腰腹部的保暖工作，并且飲食上也可增加鐵、蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)，同時也要避免長時間的勞作。
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