1、柿餅和花生可以一起吃，但應(yīng)注意適量。
2、花生含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、葉酸、磷、鉀、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，而柿子含有維生素A、維生素C、胡蘿卜素、鉀、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)素。適度食用這兩種食物可以為人體提供營(yíng)養(yǎng)，有益健康，同時(shí)食用這兩種食物不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。花生中的蛋白質(zhì)是組織形成和生長(zhǎng)的主要營(yíng)養(yǎng)素，柿子中的鉀有助于維持正常的肌肉功能。但是，不宜吃得太多，以免腸胃不適。應(yīng)該合理搭配粗細(xì)顆粒和肉類和蔬菜，并避免生冷和刺激性的食物。適當(dāng)鍛煉，有規(guī)律地工作和休息，保持愉快的心情。
1.《柿餅?zāi)芎突ㄉ黄鸪詥?柿餅?zāi)芎突ㄉ黄鸪詥帷吩曰ヂ?lián)網(wǎng)，旨在傳遞更多網(wǎng)絡(luò)信息知識(shí)，僅代表作者本人觀點(diǎn)，與本網(wǎng)站無(wú)關(guān)，侵刪請(qǐng)聯(lián)系頁(yè)腳下方聯(lián)系方式。
2.《柿餅?zāi)芎突ㄉ黄鸪詥?柿餅?zāi)芎突ㄉ黄鸪詥帷穬H供讀者參考，本網(wǎng)站未對(duì)該內(nèi)容進(jìn)行證實(shí)，對(duì)其原創(chuàng)性、真實(shí)性、完整性、及時(shí)性不作任何保證。
3.文章轉(zhuǎn)載時(shí)請(qǐng)保留本站內(nèi)容來(lái)源地址，http://f99ss.com/why/3400033.html