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苦瓜茶搭配什么效果好 喝苦瓜茶有什么作用

1、苦瓜+荷葉。苦瓜茶與荷葉茶按一定比例(經(jīng)常是1:3)搭配,可以調(diào)節(jié)血脂,特別適合高血壓、高血脂的中老年人使用。另外,這種搭配還可以潤(rùn)腸通道、減肥塑身。

2、苦瓜+茉莉。往苦瓜茶中加入6-7朵茉莉花,泡出來的茶香非常清甜。這種搭配主要用于青春期的少男少女,因?yàn)樗韵?、青春痘、黑斑的功效為主,普通人喝這種茶并無大概。

3、苦瓜+金桔。金桔一般以其化痰止咳的功能被人們熟知,可是你不知道的是苦瓜茶中加入幾片金桔片,可以維護(hù)心血管功能,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚,開胃健食。

4、苦瓜+檸檬草。檸檬草,又名香茅??喙喜枧c檸檬草一起搭配,可以治療貧血的癥狀。另外,這種搭配還可以祛除胃腸脹氣,幫助消化,幫助女性養(yǎng)顏美容。

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