1、秋冬季早晨喝綠茶，因?yàn)槎焯鞖饫涠腋稍?，而人在冬天?huì)經(jīng)常吃一些辛辣，油膩的食物，所以冬天很容易上火，而綠茶可以很好的緩解上火的癥狀，還能夠消除油膩。
2、秋冬季早晨喝桂花茶，因?yàn)榻?jīng)常喝桂花茶，能夠起到很好的暖胃功效，而且常喝桂花茶，還可以以治療食欲不振，還可以起到降血壓的功效，很適合在冬天飲用。
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