1、女人冬天喝桂圓紅棗茶，主要由紅棗、桂花、枸杞子、冰糖沖泡，紅棗中富含維生素C、蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有滋補(bǔ)氣血的作用。
2、枸杞中富含維生素、胡蘿卜素等，具有降血脂和血壓、提高免疫力等作用。飲用后可以養(yǎng)生潤(rùn)肺、養(yǎng)胃暖胃等；也可以飲用檸檬紅茶，檸檬具有生津解暑、美白護(hù)膚、殺菌的作用，紅茶可以加快血液循環(huán)，增強(qiáng)記憶力。
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