1、如果對龍蝦和豆?jié){不過敏，吃龍蝦可以喝豆?jié){，不會造成不良反應(yīng)，也不會影響各自的營養(yǎng)價(jià)值。龍蝦中含有較豐富的鈣和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，豆?jié){中除了水分外，還含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)，兩者之間并不會產(chǎn)生沖突。

2、龍蝦營養(yǎng)豐富，容易消化，適合身體虛弱的人、老年人、兒童進(jìn)食。豆?jié){是一種老少皆宜的飲品。兩者同時(shí)進(jìn)食要注意適量，避免過量攝入加重腸胃負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腸胃不適。自己在家烹飪吃龍蝦時(shí)，建議購買新鮮活龍蝦，去除龍蝦線，烹飪時(shí)一定要燒熟煮透，避免食用不熟的龍蝦導(dǎo)致腹瀉。

3、豆?jié){也要注意飲用量，過量飲用可能會造成消化不良或腹脹。建議自己在家煮豆?jié){時(shí)，一定要徹底煮熟后飲用，有一部分人加熱豆?jié){時(shí)見到白色泡沫，誤以為豆?jié){已經(jīng)煮熟，但這是豆?jié){的“假沸”現(xiàn)象，此時(shí)的豆?jié){喝了容易引起腹瀉，需要再煮五分鐘左右才能徹底煮熟豆?jié){。

4、食用龍蝦和豆?jié){后，不建議進(jìn)食大量富含鞣酸的食物，如茶水、柿子、葡萄、石榴等，避免食物中的鞣酸與龍蝦和豆?jié){中的蛋白質(zhì)結(jié)合，影響蛋白質(zhì)消化吸收。