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吃萵筍葉禁忌 吃萵筍葉禁忌有哪些?

1、萵筍葉具有開通疏利、消極下氣的功效。但萵筍葉也是有禁忌癥的,主要包括對(duì)于患有眼疾、痛風(fēng)以及脾胃虛寒、腹瀉等胃腸不適等不宜食用。在女性月經(jīng)期間最好不要食用。對(duì)于萵筍葉過敏的人禁止食用。

2、在烹調(diào)萵筍葉的時(shí)候,要掌握火候,要避免高油高溫的長(zhǎng)時(shí)間烹調(diào),因?yàn)榕胝{(diào)過久會(huì)造成萵筍葉的營養(yǎng)成分破壞。

3、除此之外,正常人也不宜經(jīng)?;蜻^量食用萵筍葉。因?yàn)?,過量的食用萵筍葉會(huì)發(fā)生頭昏嗜睡的中毒反應(yīng),嚴(yán)重者導(dǎo)致夜盲癥或誘發(fā)其他眼疾。

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