1、孕婦吃火龍果有補(bǔ)充養(yǎng)分、改善便秘等好處;如果進(jìn)食變質(zhì)的火龍果,可能出現(xiàn)腸胃不適等壞處。
2、好處。補(bǔ)充養(yǎng)分:火龍果屬于一種水果,富含維生素、花青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孕婦適量地吃火龍果,可以為機(jī)體補(bǔ)充養(yǎng)分,有助于胎兒更好的發(fā)育。改善便秘:火龍果中富含纖維素,具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)等功效,可以在一定程度上輔助改善便秘。
3、壞處。如果孕婦進(jìn)食變質(zhì)的火龍果,可能會(huì)將細(xì)菌等微生物帶入腸胃,從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等身體不舒服的癥狀。
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