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菜籽油可以用在電飯煲里。電飯煲糕是一種用電飯煲和小鍋?zhàn)龀傻拿牢妒称?。它的主要材料是面粉、雞蛋等。它是甜的,嫩的,金黃色的。這是一種受歡迎的小吃。做電飯煲餅的時(shí)候,鍋里會(huì)刷一層油,一般是食用油,但是菜籽油也可以。但是菜籽油的味道太重,做出來(lái)的餅會(huì)有植物油的味道,在食物的口感上會(huì)有所下降。所以刷油的時(shí)候建議用無(wú)味的油,比如黃油。

菜籽油俗稱菜籽油,又稱菜籽油、芫荽油、菜籽油、芝麻油、芥子油。是油菜籽榨出的食用油。是我國(guó)主要食用油之一,主產(chǎn)于長(zhǎng)江流域、西南和西北,產(chǎn)量居世界第一。

一般為暗黃色或棕色。菜籽油中含有花生四烯酸0.4-1.0%,油酸14-19%,亞油酸12-24%,芥酸31-55%,亞麻酸1-10%。從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面來(lái)說(shuō),人體對(duì)菜籽油的消化吸收率可達(dá)99%,對(duì)膽囊功能有益。當(dāng)肝臟處于病理狀態(tài)時(shí),菜籽酮也能被人體正常代謝。此外,菜籽油中含有少量芥酸和硫代葡萄糖苷,一般認(rèn)為對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有害。如果能搭配富含亞油酸的優(yōu)質(zhì)食用油食用,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)得到提高。

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