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蓮藕和什么一起炒好吃 蓮藕和什么一起炒最好吃

主題:蓮藕和什么一起炒好吃可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下:

用木耳、土豆、山藥、豬肉、五花肉、火腿腸炒蓮藕比較好。蓮藕可以炒,也可以煲湯。平時可以和玉米、排骨等食物一起煮。因為蓮藕含淀粉少,水分足,所以吃起來脆爽,甜嫩多汁,味道鮮美不上火。那我們來介紹一下蓮藕的一些做法吧!

蓮藕炒木耳

1.蓮藕去皮洗凈,切成薄片,青椒胡蘿卜切成菱形塊,木耳提前泡發(fā)。

2.蓮藕片用清水浸泡,水中加少許白醋浸泡10分鐘。

3.鍋中水燒開,放入蓮藕片、木耳、胡蘿卜、青椒,焯水,撈出放冰水冷卻備用。

4.大蒜切碎,干辣椒切丁,放在蓮藕片上。

5.將鍋里的油加熱至油冒煙,澆在蒜末和胡椒粉上。

6.加入鹽、味精、白糖、白醋、花椒油,攪拌均勻即可食用。

炒蓮藕絲

1.將蓮藕去皮,切段,切絲,放入盛有水的碗中。

2.起油鍋,瀝干蓮藕絲,翻炒。

3.加入兩三勺白醋翻炒片刻。

4.最后加入鹽和小蔥,放入鍋中。

蓮藕炒五花肉

1.五花肉切片,用醬油和鹽腌半小時。

2.鍋燒開,倒油。油熱后放姜,然后放下腌制好的五花肉使其變香,再加入少量米酒。/

3.將炒好的五花肉打包,放入切片的蓮藕,炒2-3分鐘。

4.放入五香粉、醬油、糖、鹽,翻炒片刻,放入原炸五花肉。

5.倒入適量清水,小火煨藕和五花肉,最后放入鍋中。

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