主題:河蝦可以和什么一起炒可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下:
蝦仁最好用韭菜、絲瓜、白菜、雞蛋、青椒、螺絲、芹菜、青菜、紫菜、香菇、芥菜等食材炒。蝦的營(yíng)養(yǎng)非常豐富。含有對(duì)人體有益的鈣、鐵、鎂、碘、維生素A、蛋氨酸、核黃素、蝦青素。今天就來(lái)介紹一些蝦的烹飪方法吧!
蔬菜炒蝦
1.白菜切絲,干辣椒切段,蝦洗凈。
2.鍋燒熱,用油炒干辣椒,把白菜炒軟,拉到一邊。
3.鍋另一邊放油,炒香河蝦,再把白菜和河蝦一起炒。
4.加入鹽、醬油、雞精等調(diào)料,拌勻后出鍋。
蝦仁炒絲瓜
1.蝦洗凈瀝干水分備用。紅辣椒切絲,大蒜切碎,蔥切碎。
2.將絲瓜去皮,洗凈,切成滾刀形。
3.鍋燒熱,倒少許油,爆香蒜。
4.把蝦炒熟,然后加入1勺料酒翻炒。
5.加入絲瓜,加一勺鹽,小火翻炒。
6.翻炒至絲瓜變軟,然后倒入紅辣椒翻炒2分鐘。
蝦蒸雞蛋
1.將蝦用清水浸泡10-20分鐘,洗去剩余的硬殼,再用清水洗凈,瀝干水分。
2.河蝦平放在盤子上。打三個(gè)雞蛋,加鹽,用打蛋器攪拌。
3.在蛋液中加入適量純凈水,用打蛋器攪拌均勻。
4.在鋪有河蝦的盤子里用濾網(wǎng)過(guò)濾蛋液。
5.蛋液上的小氣泡,小心的用勺子舀出來(lái)倒出,然后靜置5分鐘。
6.大火燒開(kāi)水后,放在盤子里。
7.蓋上蓋子,用大火蒸大約15分鐘。
8.中間的蛋液不流動(dòng),就證明蒸熟了。
9.最后撈出蔥花,倒入香油和醬油。
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