主題：西蘭花和什么一起炒好吃可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下：
西蘭花炒的時(shí)候很好吃，搭配：蝦、鮮貝、番茄、火腿、香腸、魷魚、豬肉、胡蘿卜、培根、雞蛋等。西蘭花是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的綠色蔬菜，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且全面，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、礦物質(zhì)、維生素C、胡蘿卜素等。西蘭花吃起來又脆又嫩，所以很受歡迎。這里有一些制作西蘭花的方法。
西蘭花炒胡蘿卜
1.將西蘭花掰成小花，洗凈。胡蘿卜去皮切片，大蒜切碎。
2、熱油鍋，下蒜末翻炒，胡蘿卜翻炒幾下。
3.炒西蘭花，加鹽炒。
4.倒入少許水，翻炒1分鐘。
西蘭花炒培根
1.西蘭花切塊，用鹽水浸泡，洗掉花表面的灰塵和蟲子。
2.燒開油，炒出蒜沫，加入適量辣椒翻炒。
3.辣椒出香后，放入臘肉，將臘肉翻炒成油，然后倒入醬油中翻炒。
4.加入西蘭花。西蘭花不用炒，炒幾下就好了。
5.加鹽，倒入少量水，小火煨一會(huì)兒。西蘭花更美味。
6.最后加入蔥花。出鍋了。
西蘭花炒番茄
1.西蘭花切小塊，蒜頭切小塊，番茄切小塊。
2.鍋中加水，加鹽3克燒開，西蘭花放入沸水中焯一下。
3、焯好的西蘭花，立即放入冷水中淋浴。
4.熱鍋燒熱油，下蒜粉翻炒，放入西紅柿，加鹽2克翻炒。
5.西紅柿需要翻炒兩三分鐘，直到西紅柿變軟，露出水面。煎的時(shí)候可以把番茄塊壓一下。
6.加入西蘭花，翻炒均勻，即可食用。
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