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豆角能和什么菜一起炒 豆角可以和什么菜一起炒

主題:豆角能和什么菜一起炒可以從這篇文章中找到詳細(xì)的介紹。詳情如下:

豆角可以和肉絲、青椒、肉末、土豆、臘肉等一起炒。豆子是餐桌上的常見(jiàn)食物。它富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C等。做出來(lái)的菜非常好吃。它是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜。下面介紹一些豆子的方法吧!

炸茄子和豆子

1.茄子切成7CM長(zhǎng)的條狀,用清水浸泡;將豆子洗凈,切成7厘米長(zhǎng)的段。

2.將大蒜切碎,將除大蒜外的所有調(diào)料混合均勻。

3.茄子瀝干水分,起油鍋,油熱至七八成時(shí),將茄子炸至軟爛,撈起待用。

4.鍋底留少許油,炒豆角至軟,再放入茄子翻炒。

5.加入大蒜,加入醬料,翻炒均勻,即可食用。

豆角炒肉絲

1.瘦肉切絲,加一勺生抽,半勺老抽,一勺淀粉,抓勻腌制半小時(shí)。

2.扁豆洗凈,斜切成條狀備用。

3.將鹽、糖、一勺醬油、一勺蠔油、一勺淀粉和半碗水混合均勻。

4.鍋里放油,倒入肉絲,炒熟盛出待用。

5.鍋里留底油,蒜末翻炒,倒入扁豆翻炒至碎。

6.加入肉絲和醬汁,煮至收汁。

干炒豆

1.豆子洗凈,去筋,掰成段。

2、鍋定在火口,小火,放適量油,放油鹽。

3、油四成熱,將豆角放入鍋中,翻炒至皮干,黃后撈起。

4.鍋里留少許油,花椒,蔥姜末,豆豉,豆瓣,炒香。

5.將盤(pán)好的豆子放入鍋中翻炒,入味后放入鍋中。

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