時間流逝,2022年前的春節(jié),離農(nóng)歷新年只有一個多月的時間,匆忙購買和準(zhǔn)備春節(jié)物品也很快會安排行程。牛羊豬肉只要選擇新鮮的購買即可。唯獨海鮮下線這種水產(chǎn)品種類繁多,難以選擇。俗話說“魚陽線”,魚占新鮮的一半,更何況自古以來人們喜歡用魚來表達(dá)美麗的祝福。吉慶、富人、春節(jié)飯桌上不能沒有魚做的好吃的食物。但是魚類很多,有些腥味處理得很好,更適合春節(jié)買吃。推薦這8種魚。推薦肉質(zhì)鮮嫩的味道和多種烹飪方式。怎么做都不會錯。
過年的時候適合買的四種淡水魚。
1、鯰魚
“屋檐外桃花飛舞,貪圖漢水鯖魚肥料”,鯖魚的肥美大家都知道,可見古人留下了多少關(guān)于鯖魚的時事。(威廉莎士比亞,《哈姆雷特》,《讀者》)鯖魚是完全生活在淡水魚中的魚,身姿平平,但個子高,后背明顯隆起。鯖魚肉質(zhì)柔軟,味道新鮮,刺少,很難不喜歡。鯖魚蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量少,含有大量維生素A和尼克酸,冬天多吃鯖魚可以補(bǔ)充氣血,易于消化,非常適合老人和兒童食用。過年的時候買鯖魚,先油炸,做糖水球給家人吃,顏色鮮艷,喜景好,味道酸甜,外面脆脆的,應(yīng)該很受歡迎。
2、黑魚。
黑魚本名黑魚本名是黑魚全身呈圓柱形,后身側(cè)面扁平,顏色為黑灰色。特別是身體背部和頭頂整體為暗黑色,身體兩側(cè)有不規(guī)則的黑色斑點,頭部兩側(cè)各有兩行黑色斑紋,腹部為淺白色。大衛(wèi)亞設(shè),Northern Exposure(美國電視劇)“健康”黑魚又被稱為“魚中珍品”,因為肉類含量很高,含有少刺、蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸,營養(yǎng)非常全面。黑魚在市場上也很常見,春節(jié)適合買蒸菜吃,或者用西紅柿做酸湯魚也很好吃,魚口又酸又甜。
三、連翹
連翹魚是上等經(jīng)濟(jì)魚類,也是淡水魚中比較珍貴的品種,體型大,但身材細(xì)長,側(cè)面扁平,看起來像柳葉。因為下巴又硬又厚,所以取名為連翹。連翹魚潔白嫩,味道好,沒有腥味,在淡水魚中極為罕見。連翹營養(yǎng)豐富,比鯽魚營養(yǎng)價值高。因為在水里主要吃魚,多吃連翹魚可以很好地補(bǔ)充膠體蛋白質(zhì),強(qiáng)健身體,滋養(yǎng)皮膚,冬天寒冷干燥的話可以多吃。春節(jié)多買幾斤連翹炸著吃,但這種魚刺多,吃的時候要小心。
4、鱸魚
鱸魚比較特別,也有淡水魚,市場上經(jīng)常買的活鱸魚大多數(shù)是淡水魚類的加州松江鱸魚和鱸魚,淡水鱸魚肉質(zhì)柔軟,有彈性,鱸魚大多以冰的形式出現(xiàn)。外觀不同,鱸魚的魚背上有很多黑點。(威廉莎士比亞、Northern Exposure(美國電視劇)、Northern Exposure(美國電視劇)鱸魚在淡水魚上刺相對少,家里老人和孩子多,春節(jié)買鱸魚做飯更合適。選擇鯖魚的時候,新鮮鯖魚不僅要記得看魚眼、魚身,還要記得看鯖魚的尾巴。鯖魚最重要的部位是尾巴,尾巴不停地?fù)u晃。但是尾巴的毛細(xì)血管脆弱,容易感染細(xì)菌,所以媽媽會變紅,所以大家活著的時候要避免媽媽受傷的鯖魚。燉鯖魚最好、最簡單的烹飪方式,可以品嘗原汁原味、彈跳牙齒的魚。(大衛(wèi)亞設(shè))。
過年的時候適合買的四種海魚
1、馬朋友魚
毛魚是廣東地區(qū)最受當(dāng)?shù)厝讼矏鄣聂~之一,它一定有特別之處,可以滿足口味挑剔的廣東人。毛魚脂肪豐富,比普通魚多得多,被稱為魚中的“千層糕”?!昂芏嗳速|(zhì)疑脂肪吃這么多會不會不健康。事實上,這種脂肪是不飽和脂肪酸,反而能加速人體脂肪酸的分解和代謝。過年的時候在市場上看到烏魚,就不要放過。特別是越大,越喜歡重的烏魚。肉質(zhì)入口很新鮮,好吃,口感涼爽
嫩細(xì)膩,而且很容易烹飪,簡單的鹽烤和清蒸就足以讓人愛上它的味道。2、石斑魚
石斑魚有些人認(rèn)為它外表丑陋,有些人則認(rèn)為它有一身漂亮的花紋。石斑魚多為橢圓形,其種類也較為繁多,如衫虎斑、東星斑、青斑、黃丁斑等等,這些都是較為常見的可以用來食用的石斑魚。石斑魚和馬友魚相反脂肪含量較低,但石斑魚中富含有氨基酸,能夠很好地促進(jìn)腦細(xì)胞的生長,增強(qiáng)記憶力,老年人和課業(yè)較多的學(xué)生應(yīng)多食用這類魚肉,石斑魚中還含有蝦青素,女士們對蝦青素都有了解,是一種天然的抗氧化劑,可以很好的滋養(yǎng)皮膚。過年聚會,買石斑魚做來吃對一家人都受益,石斑魚食用起來也是非常細(xì)嫩,并且沒有吃起來很麻煩的小刺。
3、帶魚
很多北方人過年,采購年貨時一定少不了帶魚。帶魚身子細(xì)長扁平,呈銀灰色,看似沒有多少肉,吃起來卻肉質(zhì)厚實,香味十足。帶魚中富含卵磷脂、不飽和脂肪酸,可使皮膚更加細(xì)膩光滑,讓頭發(fā)顯得更加烏黑光亮,還有益大腦的發(fā)育。購買帶魚時切勿貪圖便宜,要挑選牙齒整齊、魚尾齊全、魚白完整、沒有濃烈的腥臭味的帶魚。只有優(yōu)質(zhì)的帶魚,做成的菜品才能保證色香味俱全,劣質(zhì)的帶魚難吃不說,也會壞了過年喜悅的心情。帶魚適合干炸、香煎、紅燒等多種烹飪方式,特別是炸帶魚,做好后外皮酥脆,內(nèi)里肉質(zhì)鮮香,別有一番滋味。
4、鲅魚
“山上鷓鴣獐,海里馬鮫魚”,馬鮫魚又被稱為鲅魚,多生長在北方東部沿海地區(qū)。鲅魚的體型較長,其肉質(zhì)細(xì)膩有營養(yǎng)。富含豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質(zhì),對營養(yǎng)不良的人來說鲅魚是最適合食用的食材。新鮮的鲅魚肉質(zhì)肥厚緊實,刺少味道鮮。在挑選鲅魚時,拿起來筆挺、不打彎得最好。鲅魚適合過年買來吃,是因為鲅魚很適合入餡包餃子,餃子是過年不能少的食物,吃膩了豬肉大蔥、韭菜等傳統(tǒng)餡的餃子,不如買些鲅魚像東北人一樣包進(jìn)餃子里,低脂肪高營養(yǎng),味道鮮香又美味。
——老井說——
魚寓意美好,是年夜飯桌上不可缺少的菜肴,許多人不喜歡做魚多是因為怕做出來的魚肉有腥味,魚有腥味是很正常的事情,不過海魚的腥味要比淡水魚小,想要做出的魚不腥,只要在處理時記住以下幾點,就能避免魚腥味影響口感和味道。
1、洗魚前要用刀刮掉魚身上的粘液和外表黑色的粘膜。
2、去除魚身和魚頭連接處的“咽骨”,通常被稱為“魚腥骨”。
3、魚腹里接近魚骨的地方要反復(fù)清洗干凈,最好洗至看不見血水的程度。
4、魚的肚子處位于腹腔的兩側(cè)有一層黑膜,記得用刀將這層黑膜刮掉。
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