足球怎樣射門

足球射門技巧：1射門技巧、來球的抽射： 首先，控制好支撐腳與球的位置距離。打正腳背的話大概是一腳的距離支撐腳要踏實(shí)，迎球的一瞬間，整個(gè)大腿要擺起來（除非像小羅一樣小腿肌肉爆發(fā)力極強(qiáng)），射門腳踝繃緊，抽球的中部。注意射門腳觸球后不要過分?jǐn)[動(dòng)。2、反彈球的抽射： 和來球的抽射差不多，只是觸球以后，大腿要積極上提，這樣球會(huì)有一個(gè)明顯的下墜，有利于得分。3、任意球的抽射：卡洛斯的抽射，分析他的動(dòng)作，主要特點(diǎn)是助跑距離長，步頻高，因?yàn)檫@樣做可以使大腿肌肉得到充分的“預(yù)熱”，這樣他射球的動(dòng)作相當(dāng)舒展。 按照人體解剖的觀點(diǎn)是 髂腰肌——臀大肌——股四肌群——小腿三頭肌為一整體，加上膝關(guān)節(jié)的十字韌帶和踝關(guān)節(jié)的三角韌帶。 射門的動(dòng)作完成質(zhì)量就看這些主要因素和你的心理因素，也就是勇于承擔(dān)射不進(jìn)的風(fēng)險(xiǎn)。至于角度的問題，那是自己在不斷的練習(xí)中逐漸掌握的，另外你可以參照物理學(xué)中的流體力學(xué)原理自己分析一下腳擊球的不同位置造成球什么樣的旋轉(zhuǎn)，這種旋轉(zhuǎn)在空中成什么弧線。 ps.　　足球射門是足球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)術(shù)語之一，主要是指用踢球、頭頂球、鏟球等技術(shù)將球射向?qū)Ψ角蜷T。在足球運(yùn)動(dòng)中，射門是進(jìn)攻的最終目的，是得分的手段，也是比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。同時(shí)，射門的方法很多，比如對(duì)射地滾球、空中球、反彈球、直線球、弧線球；可直接射、帶射、接射等等。隊(duì)員在射門的時(shí)候一定要保持冷靜、機(jī)智、果斷、有信心、動(dòng)作快速、準(zhǔn)確、有力，并能隨機(jī)應(yīng)變。

射門分為推射和抽射。推射就跟傳球時(shí)候用腳弓一樣，多點(diǎn)助跑，腳踝緊張，小腿送出去，這樣多打出地滾球。抽射就用腳背，射的時(shí)候想象你的射門腿就是一條以支撐腳為軸的鞭子，從擊球之前到擊球結(jié)束，整個(gè)腳都要繃直，要一直處于緊張狀態(tài)！射門的力道大小，在于擊球點(diǎn)和擊球動(dòng)作！多多領(lǐng)悟，多多揣摩！