男士們總是不在乎自己的臉，偶爾的干燥，冒出痘痘都不以為然。粗心大意的你在換季時要吃大虧了。肌膚油脂分泌不平衡，痘痘肌會更加嚴(yán)重。今天小編來教你祛痘痘的好方法哦！趕緊學(xué)起來。

男士護(hù)膚

　　男士們要在對抗“痘痘臉”，最基本的還是清潔。尤其是剃須前，一定要將面部皮膚清潔干凈。天氣還有點冷，為了徹底清潔，洗臉前不妨先用熱毛巾敷，促使毛孔張開。

　　然后，把適量男士洗面奶置于手心，輕輕搓出泡沫，輕柔地將其涂抹于臉部，順便按摩一下。最后再用溫水進(jìn)行清洗。對于男士，適合選擇以純植物精華或水楊酸為主要成分的潤膚洗面奶，在清楚皮膚深層污垢的同時，具有滋潤作用———保持皮膚水分，以免助長皺紋。清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水，涂上清爽的潤膚露，防止肌膚干燥，保持水分平衡。

　　由于男士在平時剃須時很容易給皮膚留下不起眼的細(xì)小傷口，在春季的時候，這些小傷口很可能就會跟著臉部發(fā)干的皮屑一起顯露出來。所以，男士在剃須后記得涂上須后水和須后乳，以調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚。

男人肌膚

　　另外，男士的肌膚相對粗糙，小編還建議你們每周使用一次磨砂膏，著重清潔T區(qū)(額頭至鼻子間的部位)。T區(qū)是男士油脂分泌最多的地方，對此區(qū)域的護(hù)理必須要有針對性。磨砂膏正好對癥下藥，可幫助肌膚去角質(zhì)，清理肌膚表面殘留的油脂污垢。

　　1.做好皮膚清潔正確清潔皮膚。由于普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進(jìn)行深層清潔，祛除多余油脂、污物，促進(jìn)血液循環(huán)，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內(nèi)氧氣不足的條件下工作的人，尤其需要常做深層的皮膚清潔衛(wèi)生護(hù)理。

　　2.正確刮胡子最好使用刮胡液。皮膚過早衰老，而且可能使你患上各種皮膚病，小者如濕疹，大者如皮膚癌等。故皮膚病學(xué)專家一致認(rèn)為，男性也要經(jīng)常使用保護(hù)性日霜，當(dāng)然最好是男性專用的。此外，如果你因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護(hù)膚霜，它會使你神采煥發(fā)，避免過早衰老。

男人痘痘

　　3.多喝水平時多喝水，保持皮膚細(xì)胞的正常含水量，可使皮膚光潔且富于彈性。美容專家建議，一個健康人每天最好用200毫升容量的杯子喝上6杯水如晨起時1杯、上班前1杯、上午10點鐘1杯。下午4點鐘1杯、運動前1杯。睡覺前1杯。據(jù)報道，這也是名噪世界的影星索非亞·羅蘭的美容秘訣之一，值得借鑒。

　　4.吃出體香研究表明，如常食菠菜、豆類、動物肝等、鐵食物可使人體發(fā)出酸棗香味;麥類、海藻類等含鎂食物可使體膚散發(fā)杏香味;玉蘭香飲(玉蘭花、山楂片泡水，沖入蜂蜜飲用)可令人體發(fā)出玉蘭香味;蘆薈茶可使體香清幽等。值得一試。

男士抗痘

　　5.睡足睡好現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，睡好覺是保證健康乃至美容的重要條件，經(jīng)常熬夜或者失眠的人容易衰老，包括皮膚衰老在內(nèi)。特別是夜間12點到翌日凌晨3點這段時間，皮膚細(xì)胞代謝快，“以舊換新”的速度是清醒狀態(tài)下的8倍多，故享有美容睡眼期”的雅號。換言之，要想皮膚于葆青春，尤其要注意這段時間的睡眠，切不可錯過。

　　男士自己的肌膚清潔和護(hù)理，十分重要。每天的日曬，電腦輻射，污垢殘留在肌膚表面，痘痘暴長。趕走痘痘肌，從小事做起。尤其提醒油性皮膚的男士，更要注意自己臉上的痘痘，需要及時的護(hù)理。