1、冷藏保存,選擇把扁豆冷藏保存是最簡(jiǎn)單的一種方式,也是最普遍的一種保存方法,只要把扁豆清洗干凈,然后把水分瀝干裝進(jìn)保鮮袋封號(hào)口,這里一定要注意口一定要密封好,如果不密封的話,那么容易跟空氣結(jié)合,那就會(huì)出現(xiàn)氧化,容易變質(zhì)。把它密封好以后放到冰箱冷藏可以保存一個(gè)星期以上,它不會(huì)發(fā)生任何的變化。
2、冷凍保存,如果購(gòu)買回來(lái)的扁豆太多,短期內(nèi)吃不完,放到冰箱中冷藏,又不放心的話,那么你可以選擇把它冷凍起來(lái)保存,用冷凍的方式來(lái)保存扁豆的話,儲(chǔ)存的時(shí)間是非常長(zhǎng)的,可以把扁豆放在保鮮袋中跟上面說(shuō)的一樣,把口一定要密封起來(lái),然后放到冰箱冷凍柜里面進(jìn)行冷凍。一般用冷凍的方式可以保存幾個(gè)月以上,都沒有什么問(wèn)題,但是它的口感上會(huì)發(fā)生一些變化,因?yàn)榉诺臅r(shí)間長(zhǎng)了,沒有新鮮的扁豆口味那么純正了。
3、晾干保存,還可以把扁豆晾干了以后保存這種保存方法也是值得推薦的。把購(gòu)買回來(lái)的扁豆先在清水中清洗干凈,然后在沸水中焯一下水。焯過(guò)水后的扁豆放到碗里面先把水分瀝干,然后再放到陽(yáng)光下暴曬,將它曬干,曬干了以后保存起來(lái)可以放很久很久,但是它的口味跟新鮮的扁豆口味是很不一樣的,這又是另外一種風(fēng)味了,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值方面也會(huì)降低一些,但是它的品質(zhì)不會(huì)發(fā)生什么變化。
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