一段婚姻總是頻繁的爭吵，兩個人都特別累，該繼續(xù)嗎？今天我們來談談如何進行有效的夫妻會談。

這是來自于我后臺的一位粉絲咨詢，她跟老公結婚十年了，這些年總是吵架大事小事都能吵得起來，而且男人屬于那種特別愛講大道理的，每次都要非吵贏她不可。

這兩年兩個人也是吵得累了，都覺得這日子過不下去了。那我在看這條咨詢的時候，我聽得也特別累，但是真的他們倆之間就沒有愛了？

并不是，如果真的是對對方無所謂的話，那你只會是無話可說，你遇到事情是不會想要跟對方爭辯的，正是因為他們對彼此還有期待，所以總是通過吵，試圖說服對方。

但是我也不得不說這段婚姻，已經(jīng)進入了一個高風險的狀態(tài)，因為這對夫妻他們在爭吵的時候，觸犯了夫妻間的三條紅線。

第一條紅線，頻繁地批評

你看你，你就這樣，你總是這么懶，你總是不上進，這樣的話比較多。

第二條紅線，頻繁的打壓

你知不知道我閨蜜今年又換了輛車，你看我天天還騎個電瓶車上班，不知道怎么人家老公就那么能干，總是打壓對方的能力。

第三條紅線，互相的戒備

兩個人吵多了之后，即便對方是過來關心你，你也覺得是在跟我講大道理，所以很容易會說這樣的話，你管得著我，我想干嘛就干嘛。

那么這樣錯誤的溝通模式，時間一長兩個人之間就形成了巨大的鴻溝，你不能理解他，他也不能理解你，那這段婚姻我們怎么去救？

就是今天我們要聊的，有效的夫妻會談。也就是說我們需要通過深入的溝通，把彼此之間這么多年，對對方的這種誤解給它消除掉，真正地看到對方為這個家庭的付出，看到我們彼此之間的這個情感。

所以我在這里分享一下，對這位粉絲的輔導。

第一點，我讓她去跟老公談這個事情，就是喜歡對方的三個瞬間

那么這個粉絲就講了，她喜歡她老公做的這三件事。第一件事就是不管是刮風還是下雨，就是天氣惡劣的時候，只要她一個電話，她老公一定會開車繞路到她公司樓下去接她，從來沒有說過什么你自己打個車，一定會來接的。

第二件事就是偶爾她加班回家比較晚，一開門就看到她老公在這個廚房里面忙碌的身影，她那刻會覺得特別的安心。

第三個讓她印象深刻的，就是家里什么燈壞了馬桶堵了，她只要發(fā)信息跟他老公說，她老公回過來的話一定都是你放著別動，我下班回來弄。

你看在夫妻間去聊這些事情的時候，你是不是就把在吵架的時候，對對方那種你不行你不好你不對的這個印象給它消除掉了，你找到了你們之間那些溫馨的瞬間。

第二點，我要求他們?nèi)チ氖裁?？就這么多年夫妻兩個人，一起去順利推進的事情

這對夫妻討論之后得出這樣一個結論，就是這么多年雖然他們吵吵鬧鬧的，但是他們一直堅守這個原則，就是絕對不在孩子面前吵。

一般都是在孩子不在家的時候，或者睡著之后兩個人吵了起來，所以他們家孩子的性格健康成長、活潑開朗，在學校人緣不錯，而且學習習慣也還挺好的。

你看這件事啊，真的是需要夫妻倆之間，巨大的默契和配合，才能做到的。

最后一個要求他們?nèi)ビ懻摰氖鞘裁矗烤褪墙Y婚之后兩個人，一直想做卻沒做成的事情

那我這位粉絲立馬就說出來了，她說他們倆一直都有，去旅游的想法，去西藏、新疆，盡量遠一點的地方，可是每一次規(guī)劃做得挺好的，但就是沒去成，不是公司有事就是孩子有事。

所以我告訴她這件事，你們立馬就要著手去做，這次一定要去成，為什么？因為很多夫妻之間的爭吵，就是婚姻帶來的瑣碎，總是因為這種生活中的小事情去吵。

如果你們一直沒有給自己去創(chuàng)造一個二人世界，你們就沒有那個時間和空間去了解對方，所以旅行是一件非常好的事情。

一起去規(guī)劃，一起去整理行李，一起去完成，在這個過程中，你們又能找到結婚之前，談戀愛的那種感覺，能夠讓你們之間的情感，重新的連接起來。