本文的主要內(nèi)容是解決寶寶什么時候才能睡整覺1問題，具體如下：

寶寶什么時候能睡個飽覺，不醒來喝奶不哭？其實，醫(yī)學上對嬰兒睡通宵的定義是連續(xù)睡5個小時，而不是人們通常認為的8個小時以上。

一旦掌握了科學知識，你會立刻發(fā)現(xiàn)，強迫寶寶一個人睡覺是多么的不理智，不人道，不可實現(xiàn)。沒有父母的安慰，寶寶睡不著，哭不起來；父母無視寶寶渴望愛撫的信號，任由寶寶在那里哭來哭去，更何況有多少父母忍心這樣做。這樣做的直接后果是：第一，給寶寶幼小的心靈留下了沉重的創(chuàng)傷：我孤獨，父母不愛我。我叫他們，但他們不理我。唉，哭也沒用。反正你不來，我也不哭。我累了，我睡著了，但是我難過，我生氣，我不喜歡睡覺，我不喜歡這個世界！

二、父母變得冷漠，對孩子的需求不敏感，不再仔細觀察孩子哭鬧的具體原因，很容易忽略孩子因為生病或其他不適發(fā)出的求救信號。出生后的頭幾個月，因為長得快，飯量小，消化快，寶寶晚上至少要起床一次才能吃奶。

一項早期研究表明，即使是10個月大的嬰兒，晚上的母乳攝入量也是25%。如果早在4個月就停止夜間母乳喂養(yǎng)，無異于切斷了寶寶四分之一營養(yǎng)物質(zhì)的來源。而且，睡前多給寶寶吃輔食，并不能有效延長他的睡眠時間。吃多了消化不良會讓他睡不著。

6個月以上的嬰兒可能會因為更復雜的原因而在夜間醒來，比如出牙不適。因為白天玩的東西太多，他們會分心，晚上會感到劇痛。寶寶睡醒吃母乳是緩解疼痛的最好方法。

其他導致寶寶夜間頻繁醒來的原因還包括尿不濕過度、感覺要尿尿、睡衣、衣服、被褥不舒服或室溫過熱、暴飲暴食或饑餓、生病不適等等。大一點的孩子晚上經(jīng)常醒的原因，有時候和白天的活動有關，有時候和情緒波動有關?？傊?，孩子晚上醒來的原因是多種多樣的，家長需要仔細觀察，找出原因，對癥下藥。有的孩子晚上不想睡，或者晚上睡不好，是因為白天和父母在一起的時間太少，晚上要彌補和父母在一起的需要。