孩子不喜歡吃飯，父母千萬不要疏忽。一般來說，到了6歲就是小兒厭食的高發(fā)季節(jié)，厭食癥會引起孩子營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩甚至疾病。

那么，為什么孩子會得厭食癥？

小兒厭食的原因是什么？

第一個原因是先天稟賦不足，即小兒先天不足，體質虛弱。中醫(yī)兒科認為，小孩生下來以后，有“三有余而四不足”。在“四不足”里面，很重要的一點叫做“脾常不足”。因為臟腑功能的發(fā)育成熟需要一個過程，而由于臟腑功能的不成熟，脾胃功能的負擔相對較重。

第二個就是飲食不節(jié)，不知道饑飽。小孩子不會說“我吃飽了”或者“我餓了”，所以不知不覺，就可能出現(xiàn)喂養(yǎng)不當的情況，很容易傷脾胃。

除此之外還有痰濕內生和脾胃虛弱。前面提到過小孩本來就“先天不足”，之后又容易受到外界的一些因素，比如氣候、疾病、藥物的影響，更容易導致脾胃虛弱。

最后，情緒也是導致小兒厭食的因素，比如孩子不高興了也會影響正常飲食。

如何區(qū)分小兒厭食的程度？

可以根據食量來區(qū)分厭食的程度。一般來說，孩子的食量減少超過原來食量的 1/3 時，就可以算是有輕度的厭食了；如果食量少于正常的一半，就是中度厭食；如果連一半都不到的話，就是嚴重的厭食。

厭食有什么危害？

長時間厭食，會使孩子得不到及時的營養(yǎng)攝入，身體各方面都會缺乏營養(yǎng)素。如果長期缺乏，可能造成氣血的生化不足，抵抗力下降，容易生病。時間長了容易造成營養(yǎng)不良，中醫(yī)把它叫做干癥，它嚴重的影響小兒生長發(fā)育，比如體重減輕、體重不增長或者長得慢，孩子身材矮小，青春期延遲等。

長期厭食還會導致很多問題，比如：維生素A攝入不足，造成夜盲癥；維生素 D 攝入不足，造成佝僂病、骨骼畸形、出牙延遲或者出牙的線性紊亂、語言發(fā)育延遲以及運動發(fā)育減弱；長期缺鈣、血鈣降低還會引起抽搐；鐵攝入不足，會造成貧血，貧血會導致孩子頭暈、乏力、記憶力減退，甚至智力下降。

如果吃的真的非常少，還會引起低血糖，有些孩子在學校時站久了會出汗暈厥，這就是低血糖引起的暈厥，所以厭食對孩子的影響是非常大的。另外因為孩子吃的少，體力不行，不愛動，跟大家在一起玩的時候就會比較孤獨，不合群，可能會變得比較孤僻。

由此可見，厭食可不僅僅是不愛吃飯那么簡單，還可能會導致孩子營養(yǎng)不良，甚至是心理上的問題，因此，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有厭食的苗頭，一定要積極進行調理，改善這些問題，為孩子的健康成長打下基礎。

專家：中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院兒科主任醫(yī)師肖和印