生活中的我們遇到鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀，就不約而同地說“感冒了”。

實(shí)際上，生活口語中的“感冒”說法并不那么準(zhǔn)確，很多人所說的感冒其實(shí)是流感，今天，就讓我們一起來分清感冒和流感這對“同父異母的兄弟”。

流行病學(xué)顯示，成人平均每年患感冒2—6次，兒童則達(dá)6—8次，可見感冒算是生活中較為常見的狀況。在臨床上，感冒可分為普通感冒和流行性感冒(簡稱流感)兩種，它們都屬于上呼吸道感染的疾病，都以空氣中飛沫形式傳播且都是由病毒感染引起的。但是兩者之間也有很多不同點(diǎn)需要區(qū)分。

其一，病原體不同

普通感冒的病原體主要為各種感冒病毒（如鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等）及細(xì)菌等，在受涼、勞累、醉酒后等身體抵抗力下降時(shí)可發(fā)病。

流行性感冒主要由流感病毒引起，主要為甲型或乙型流感病毒，傳染性強(qiáng)，可造成大面積流行，發(fā)病誘因和普通感冒一樣。

其二，表現(xiàn)癥狀不同

一般情況下，普通感冒的潛伏期大約為1—2天，由于感冒病毒是經(jīng)由空氣飛沫傳播，常常始于打噴嚏、咽部痛，然后流涕、鼻塞、咳嗽等癥狀，以呼吸道癥狀為主，全身癥狀相對輕微。可有鼻塞流涕、咽干、咽癢、咽喉部異物感或咽喉腫痛，聲音嘶啞，咳嗽（干咳或有痰），部分人伴有發(fā)熱。如合并細(xì)菌感染，體溫可達(dá)39℃以上，并伴有發(fā)熱引起的一系列癥狀，如怕冷、酸軟或關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、乏力等。

流感一旦發(fā)病就是“來勢洶洶”，全身癥狀較重而呼吸道癥狀較輕。全身酸痛、頭痛、乏力、疲倦等全身癥狀更為明顯，需臥床休息，也伴隨咽痛、流涕、咳嗽等呼吸道癥狀。流感是一種嚴(yán)重危害身體健康的呼吸道傳染病，常見的并發(fā)癥有肺炎、病毒性心肌炎和神經(jīng)系統(tǒng)感染。如不及時(shí)治療，抵抗力較弱的兒童、老人可因并發(fā)癥而死亡。

其三，傳染程度不同

普通感冒對人們的影響較小，大多在單位或家庭傳播，也可同時(shí)或先后有多人感染發(fā)病。與其相比，流行性感冒的傳播速度驚人，會造成地區(qū)性流行，甚至可引起世界大流行。兩者的傳染范圍和速度都有著明顯的差異。

其四，治療基本原則不同

普通感冒的病程不長，在一周左右，因此無嚴(yán)重癥狀者可不用或少用藥，也就是說“多喝熱水”對普通感冒確實(shí)有效。對待普通感冒，應(yīng)對癥處理，休息、忌煙、多飲水、保持室內(nèi)空氣流通。如后期并發(fā)細(xì)菌感染，可根據(jù)病原菌選用敏感的抗菌藥物。預(yù)防普通感冒的妙招就是保持良好生活習(xí)慣，長期堅(jiān)持適合個(gè)體的體育活動以增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)勞逸適度，為抵御感冒病毒打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

基于流感“易流行”的特點(diǎn)，其治療原則首先要在保持房間通風(fēng)狀況良好的情況下隔離患者；其次應(yīng)用抗流感病毒藥物治療，以在發(fā)病初期取得最佳療效。同時(shí)，要保證充分的休息，在飲食上多吃易于消化的食物、多飲水。兒童和老年及免疫力較為低下的患者應(yīng)密切觀察并發(fā)癥。

其五，預(yù)防措施不同

普通感冒，沒有預(yù)防用疫苗，只能通過提高自身免疫力加以預(yù)防。

而接種流感疫苗則是防控流感的有效手段。但是由于病毒容易變異，并不是得過流感產(chǎn)生抗體就“高枕無憂”，新的變異病毒流行時(shí)依然有被感染發(fā)病的可能。

除卻以上五點(diǎn)不同外，人們對感冒的誤區(qū)還有許多。比如很多人認(rèn)為普通感冒很正常，不用吃藥，不用重視，扛幾天也就過去了。實(shí)際上，普通感冒不加以干涉也會引起心肌炎、肺炎等嚴(yán)重并發(fā)疾病，對人的生命產(chǎn)生重大威脅。即使普通感冒較為常見，也要及時(shí)治療，以緩解感冒癥狀，同時(shí)減少感冒病毒傳播的機(jī)會。還有的患者會過度用藥，只要患了流感或普通感冒就自行服用抗菌藥物治療。這種一刀切的做法太過“盲目”，畢竟抗菌藥物對消滅病毒無效，濫用抗菌藥物不但不能帶來治療效果，還會導(dǎo)致大量耐藥菌株出現(xiàn)。我們需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。

秋冬季節(jié)，是感冒多發(fā)的時(shí)期。要想少感冒，機(jī)體除了要有強(qiáng)大的抵抗力，每年在秋冬變季前接種流感疫苗配合多鍛煉，根據(jù)天氣變化添衣減衣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣（勤洗手、按要求戴口罩接觸外人、少去人多密閉的地方），才能遠(yuǎn)離感冒、健康生活。

作者：程方潔

文字審核：柏雙玲

科學(xué)性審核：顧海彤 首都醫(yī)科大學(xué)北京同仁醫(yī)院呼吸內(nèi)科 副主任醫(yī)師

參考來源：人民網(wǎng)、北京青年報(bào)

本文來自：中國數(shù)字科技館