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【色素沉淀】愛(ài)吃魚的注意了,魚肚里的黑膜其實(shí)只是色素沉積

#健康真相#

魚肚子里的黑幕到底是什么?

事實(shí)上,魚肚子里的那個(gè)膜有專門的詞匯:腹部膜層。

不止魚肚子里有,老鼠體內(nèi)也有,兔子體內(nèi)也有。它是存在高等脊椎動(dòng)物腹腔中的一層黏膜,主要由間皮細(xì)胞構(gòu)成,藉由結(jié)締組織的支持所形成的一層膜狀組織。

腹膜包覆大部分腹腔內(nèi)的器官,能分泌黏液潤(rùn)濕臟器的表面,減輕臟器間的摩擦。腹腔臟器的血液、淋巴和神經(jīng)組織經(jīng)由腹膜與外界相連。腹膜也具有吸收撞擊保護(hù)內(nèi)臟的效果。

  有黑膜就代表重金屬污染?

為什么膜會(huì)那么黑?想要不黑的,也有啊,有科學(xué)家對(duì)78種魚腹膜進(jìn)行觀測(cè),有20多種不是黑色的。那有黑色腹膜的魚是不是不能吃?看下去就知道了。

至于腹膜變黑,這還真不是環(huán)境的問(wèn)題,是自身色素的關(guān)系。魚類的色素細(xì)胞基本有4種:黑色素、黃色素、紅色素和鳥糞素細(xì)胞。不同鯉、鯽魚品種的腹膜臟層和腹膜壁層色素細(xì)胞分布不相同,銀鯉腹膜臟層黑色素細(xì)胞致密完整,普通鯉和紅鯽腹膜臟層黑色素細(xì)胞密集均勻,錦鯉和水晶彩鯽腹膜臟層黑色素細(xì)胞缺失,在少數(shù)個(gè)體局部還有分布,荷包紅鯉腹膜臟層黑色素細(xì)胞完全缺失。這樣它們表現(xiàn)出來(lái)情況就是銀鯉、普通鯉和紅鯉腹膜大多是黑色,錦鯉、水晶彩鯽和荷包紅鯉的魚腹就有部分不是黑色。

黑膜到底能不能吃?

對(duì)于一個(gè)吃貨,能不能吃才是關(guān)鍵!因?yàn)檫@層膜只是色素細(xì)胞沉積,不是代謝的污染物,也不是富集的重金屬,所以大家還是可以吃的。就像有的魚皮是黑色的,那也是色素所致啦,很多人都吃過(guò),那這層膜更不用小題大做了。

科信食品與營(yíng)養(yǎng)交流中心業(yè)務(wù)部阮光鋒主任提到,這層膜主要由脂肪細(xì)胞構(gòu)成,可能會(huì)容易富集一些脂溶性污染物,所以對(duì)于追求減脂的人來(lái)說(shuō),可能并不是一個(gè)健康的選擇。

不過(guò)脂溶性污染物富集也不是這層膜獨(dú)有的,而是脂肪含量高的食物都會(huì)有的問(wèn)題,但是正規(guī)的地方買的魚大多是安全的,也沒(méi)必要因噎廢食。

總之就是,想吃就吃,這并不是什么劇毒食物。

不過(guò)民以食為天,而提到吃,“營(yíng)養(yǎng)”和“安全”兩點(diǎn)還是最重要的。

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