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油燜蝦仁 蝦是白灼、油燜還是爆炒好?生死才是關鍵!

蝦需要根據其生死和貯藏狀態(tài)選擇更合適的烹飪方法。

活蝦

白熱

活蝦的新鮮味道可以通過熱燙來保存。煮的時候鍋里放油,蔥姜翻炒,倒入白酒,加水燒開,再加入蝦。蝦煮熟后,用冷開水浸泡。吃起來會很脆很嫩。

冰蝦

用鹽煮

冷鮮蝦的蛋白質已經部分變性,口感和食用安全性達不到活蝦的標準??膳c洋蔥、姜多一起用鹽水煮一段時間,食用時蘸蒜汁、姜醋汁或芥末汁,可減少有害組胺的形成。

冷凍蝦

油燜炒

在冷凍和解凍的過程中,蝦的鮮美味道會逐漸喪失,長時間存放容易滋生細菌,因此冷凍蝦適合味道較重的烹調,如油燜、爆炒等。

凍蝦吃起來酥脆嫩滑。可以和豌豆、黃瓜、蘆筍等一起炒。也可以做成腰果蝦、龍井蝦。

冷凍蝦可以在冰箱的保鮮室放一些鹽或白酒解凍;也可以用微波爐解凍,但注意不要反復解凍,否則不僅會失去風味和營養(yǎng),還更容易變質。(選自人民網,刪除)

文章中的圖片來自網絡/編輯| |楚超

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