武術(shù)的基本手型和步法
1.基本手型
拳擊,掌鉤
要點:拳頭要平;手掌和四指要靠在一起;把鉤子和手指擠在一起,手腕要下垂。
⒌稍事休息,打了一拳。左腳插入右腳后一步。同時右拳變?yōu)樽笙律w,手掌外緣向前,身體左轉(zhuǎn)90°,左拳收,目視右掌;
2.繼續(xù)向上移動,屈膝下蹲成休息步,同時揮拳左拳,收拳右拳,目測左拳;
⒎繼續(xù)往上走,左腳陷入一個仆人的臺階;左手掌心向前,沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳表面。目視左手掌
⒏:左腿彎曲膝蓋,右腳前弓。同時左手向后畫一個弧線勾手,右手沿右腿外側(cè)向上提,目視前方。
⒐一步步抱拳,左腳向右腳靠攏。同時將左勾手和右手掌換成拳頭,收回握在腰間,目視前方:
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