有一個(gè)特殊的穴位“寒穴”，可以刺激5分鐘，治療感冒非常有效！

現(xiàn)在是隆冬，很容易感冒。有一個(gè)穴位叫感冒穴，對(duì)感冒有效，對(duì)流行性感冒也有效。

寒穴位于第三指和第四指的關(guān)節(jié)處，兩指最突出的骨骼之間的凹陷處。

刺激冷點(diǎn)的方法是用捏的方式按壓，用指甲用力按壓，直到感覺酸痛。

冷點(diǎn)的公式:

寒點(diǎn)指三四個(gè)點(diǎn)，選擇尺橈神經(jīng)背側(cè)。

男左女右來接分，鼻炎感冒先來。

從古人總結(jié)的公式中，我們知道寒點(diǎn)不僅對(duì)感冒有用，而且對(duì)鼻子發(fā)炎也有用。

說了這么多，還有一個(gè)穴位要說，就是耳門穴，比寒穴多一個(gè)點(diǎn)，第二、三指對(duì)應(yīng)的位置就是耳門穴。

二門有解表發(fā)汗的作用。成年人或小孩感冒發(fā)燒時(shí)不出汗，發(fā)燒很難退。如果這個(gè)時(shí)候揉兩個(gè)門的位置，很容易出汗，發(fā)燒很快就會(huì)下降。

可以用食指和拇指同時(shí)按下兩個(gè)門點(diǎn)，可以快速出汗。

感冒了，所以揉揉，就好了！

最近天氣變冷了。如果不注意，可能會(huì)患感冒、咳嗽、發(fā)燒等疾病。而且不容易恢復(fù)，至少要10天半的時(shí)間才會(huì)有痛苦，對(duì)每個(gè)人的工作學(xué)習(xí)生活都會(huì)有很大的影響。

中醫(yī)認(rèn)為90%的感冒在一開始都與感冒有關(guān)。由于每個(gè)人體質(zhì)不同，最終發(fā)展為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒。無論什么樣的體質(zhì)，如果剛感冒，可以用25克生姜切片，加300~500毫升水，煮開，趁熱喝，再睡一覺，第二天就可以恢復(fù)。

還可以對(duì)摩擦大魚或雙擊大小魚起到預(yù)防作用。

根據(jù)中醫(yī)理論，大小魚與呼吸器官有著密切的關(guān)系。每天輕輕擊打雙手大小魚，可以激發(fā)肺活量。

1、搓大魚

大魚際在人手掌前面的拇指根部，一直到手掌底部。伸出雙手，看到手掌明顯突出的是魚際。

可以雙手交叉抱在一起，搓大魚，等到穴位皮膚發(fā)燙，搓十幾下項(xiàng)英穴位，然后喝兩杯熱開水加兩勺醋，關(guān)好門窗，待在家里。如果癥狀嚴(yán)重，90%的人一天擦幾次，休息一天就能痊愈。適合感冒初期，也就是感冒打噴嚏的時(shí)候。

2.雙擊大魚和小魚

小指下小魚際的突起部分。用雙手雙擊魚。這樣做的時(shí)候，左手大魚打右手大魚，左手小魚打右手小魚。

刺激大小魚類，緩解喉嚨痛、打噴嚏、清鼻、鼻塞、咳嗽等癥狀。所以在氣溫變化較大或易感冒的季節(jié)，雙擊魚骨點(diǎn)可以補(bǔ)肺氣，預(yù)防感冒。