牙疼不是大問(wèn)題，但是會(huì)因?yàn)檠捞塾绊懻３燥?。比如牙齒疼的時(shí)候，就會(huì)牙疼，甚至不敢咬。這個(gè)時(shí)候以流質(zhì)食物為主，盡量不要吃一些硬的食物，牙疼的時(shí)候保持清淡食物，盡量不要吃辛辣油膩或者容易上火的食物。

牙痛不能吃什么

當(dāng)我們牙痛時(shí)，它可能是由上火引起的。這時(shí)，我們應(yīng)該多吃清火食品。研究牙痛，要多吃清胃火、清肝火的食物，如煮粥或煮湯。不喝酒，不吃酸的、太冷或太熱的食物，以免刺激牙齦，引起或加重牙痛。

牙痛后，你必須避免吃糖。我國(guó)是一個(gè)以谷物為主食的國(guó)家，因此飲食中碳水化合物很難控制以預(yù)防齲齒。然而，近年來(lái)，含糖食品和各種飲料大幅增加。要注意宣傳。養(yǎng)成睡前不吃糖的習(xí)慣。多吃幼兒的蔬菜、水果、鈣、磷、維生素等食物。

也忌辛辣食物，如辣椒、榴蓮等。胡椒是一種刺激性的熱食。吃了會(huì)加重牙痛的癥狀，避免食用。榴蓮味道酸甜，多吃容易上火，不適合牙疼患者食用。

導(dǎo)致牙痛的原因有很多。平時(shí)一定要做好牙痛后的相關(guān)護(hù)理，在治療的同時(shí)注意平時(shí)的飲食護(hù)理。合理的護(hù)理能使病情盡快恢復(fù)，起決定性作用。為了盡快恢復(fù)我們的疾病，我們必須遵守上面的一些禁忌。

飲食注意事項(xiàng):

(1)注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成“早晚刷牙，飯后漱口”的好習(xí)慣。

(2)發(fā)現(xiàn)蛀牙，及時(shí)治療。

(3)睡前不宜吃糖、餅干、淀粉等食物。

(4)多吃清胃火、清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、雷切爾等。

(5)避免酒精和熱的熱食。

(6)性子急躁，容易上火會(huì)誘發(fā)牙痛，所以以豁達(dá)冷靜為宜。

(7)保持大便通暢，不要使糞毒發(fā)作。

(8)不吃硬的食物，少吃酸、太冷、太熱的食物。

自我治療飲食處方:

(1)綠豆100克，甘草15克，水煮脫皮，與豆類同食同湯，每日2次，每日1劑。

(2)豬腎1個(gè)，鹽少許，骨碎補(bǔ)15g，水煮喝肉羹，每日1劑。適用于腎虛、浮牙、牙痛、疲勞的患者。

(3)紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分幾次服用?？捎糜谥委焹和劳?。

(4)豬肉適量，鮮水芹根30克，水煎，分次服用。

(5)生姜100克，絲瓜500克。將絲瓜洗凈，切成段。將生姜洗凈，切片。將兩片葉子加水煎煮3小時(shí)。一天喝兩次湯。本方用于治療牙齦腫痛、口干、鼻出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。

以上是牙疼飲食注意事項(xiàng)介紹。相信你已經(jīng)明白了，希望對(duì)你有幫助。