一、助元陽
元陽，聽起來很玄乎，其實就是我們身體里的火源，為什么有的人冬季很怕冷，而有的人一到冬季就不想出門，主要就是這個元陽起作用了，元陽可以幫助人體保持一定的溫度，也可以為我們的身體提供必須的能量，那么并不是所有的食物都可以有這個功效，那么羊肉是性溫的，可以為我們的身體增加火源和能量。
二、滋補精血
在中醫(yī)上，羊肉本身就是走腎經(jīng)的，中醫(yī)上的腎臟其實和西醫(yī)上的腎臟的概念又不是完全一樣的，中醫(yī)上的腎臟是可以藏精血的，特別是那些腎陽虛的朋友，你可以觀察出來，面色蒼白沒有血色，小便清長，畏寒怕冷，這些基本上就是腎陽虛的表現(xiàn)，那么食用鹽池灘羊肉的話，可以幫助滋補精血，不論是對男性還是女性，都有著很好的作用。
以上就是關于鹽池灘羊肉的功效，其實除了上面的這些，鹽池灘羊肉還具有養(yǎng)心氣和心陽，暖胃健脾的作用，反正多吃就是了，但是有些朋友本身是陰虛的，那么在吃羊肉的時候，可以適當加上一些其他的食物中和一些性質，這樣的話，才可以達到好的效果。
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