提示:

手腳麻木是我們生活中常見的問題，比如趴在桌子上睡覺，躺久了手腳麻木，久了腿麻木，往往是短期的麻木，可以很快恢復。我們通常認為過一段時間會好一些。的確，偶爾出現(xiàn)的手腳生理麻木是可以靠自己緩解的，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)手麻，千萬不要小看！大概是一種病的癥狀吧！但是如果麻木持續(xù)時間長了，就需要我們的關(guān)注了。遇到這些問題，去醫(yī)院需要掛哪個科？

手腳麻木的原因不一樣，掛系也不一樣，今天我簡單教你怎么區(qū)分。

01

單側(cè)手麻木疼痛

常見于頸椎病

長期久坐，彎腰，枕頭太高或太低都可能引起頸椎病。在臨床上，頸神經(jīng)壓迫引起的手部麻木的比例可高達70%，是引起手部麻木最常見的疾病，大多伴有關(guān)節(jié)增生或韌帶鈣化、頸肩肌肉酸痛等癥狀，甚至出現(xiàn)嘔吐、頭暈、耳鳴等癥狀，而手部則會出現(xiàn)以下癥狀:

1.拇指和食指麻木可能表明第5、6椎間孔壓迫頸神經(jīng)。

2.中指麻木可能說明第6、7椎間孔壓迫了頸神經(jīng)。

3.經(jīng)常感覺脖子很累，好像有重物壓著。早上起來，手感覺僵硬麻木，可能是第七頸椎受壓。

特點:小指、無名指疼痛麻木，可能伴有同側(cè)肩部、上肢麻木不適，或血管壓迫。

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02

雙手或一只手的整個手掌僵硬麻木

第七頸椎棘突處常見壓迫

第七頸椎棘突是我們用手能摸到的最突出的頸后骨。因為這塊骨頭位置最高，我們低頭時，頸椎所有的應力都集中在它附近，特別是長期工作的人，第七頸椎棘突附近的筋膜會失去彈性，變得僵硬，會通過附近的頸神經(jīng)后支卡死，造成手部麻木。

特點:早上起床，感覺雙手或一只手掌僵硬麻木，感覺像戴了手套，摸東西感覺不靈敏。移動手掌或泡在熱水里，有些病人經(jīng)常會感覺脖子緊繃、疲憊，像有重物壓在脖子上。這種手麻常見于整個手掌。

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03

當你彎曲手腕時，手指麻木會加劇

常見于腕管綜合征

腕管綜合征，也稱為鼠手。腕部病變或退變主要由外傷和勞損引起，壓迫神經(jīng)時可引起手指麻木無力，也可伴有手臂和腕部麻木，導致手指靈活性下降。

一般發(fā)生在經(jīng)常搬運和搬運的工人身上，但是玩手機和電腦玩多了也會增加患病風險。

特點:拇指掌、食物、中指、無名指掌或指尖麻木。彎曲手腕時手指麻木加重，多見于夜間或清晨。有時候，人可以在晚上“醒來”，可以只是握手。時間長了，魚際萎縮就會出現(xiàn)。

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04

單側(cè)腿部麻木

如果是單側(cè)大腿或腿或腳麻木，可能是腰椎疾病引起的。腰椎病引起的手腳麻木是指腰椎病引起的腿部麻木，發(fā)生在局部神經(jīng)受到刺激時，如腰椎病、腰間盤突出等。椎間盤壓迫神經(jīng)會導致人體活動不便，甚至大小便失禁。

具體原因可能是腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，或腰椎間不穩(wěn)，或腰椎滑脫，黃韌帶或后縱韌帶鈣化等。

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05

單側(cè)肢體麻木

如果一肢出現(xiàn)手腳麻木，另一肢完全正常，就要警惕腦梗塞的前兆。腦梗死引起的肢體麻木通常是急性的，也可能伴有言語障礙、半肢運動障礙等癥狀。所以急需就醫(yī)。

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07

對稱麻木

糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變常表現(xiàn)為對稱性疼痛和感覺異常，下肢癥狀較上肢多見。異常感覺包括麻木、蟻走、蟲爬、發(fā)熱、電擊，常從遠趾往上到膝蓋，患者有穿襪子、戴手套等異常感覺。

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08

更年期手腳麻木

進入更年期的女性有時會出現(xiàn)手腳麻木，但并不明顯。隨著更年期的結(jié)束，手的麻木會消失。

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如何有效改善手腳麻木

如果食指、中指或舌根麻木，應積極采取措施，防止中風的發(fā)生。

風濕骨病手腳麻木的患者要注意保暖防潮，尤其是注意保暖，過度受涼、著涼，或氣候嚴寒，往往加重麻木癥狀。

當然，一般人的手腳麻木只是由于壓迫神經(jīng)導致血液循環(huán)不暢，造成生理性的手腳麻木。如果手腳麻木超過一天仍不能緩解，或者突然出現(xiàn)其他癥狀，建議去醫(yī)院及時治療。

首先，手腳麻木的患者要注意按時作息。其次，要吃好，尤其是不要吃太多脂肪和甜食，以防“三高”血液病。此外，手腳麻木的患者應保持良好的情緒，避免焦慮和惱怒。

根據(jù)手腳麻木的癥狀，患者需要康復治療才能恢復。通過康復治療，偏癱肢體積極運動，增加肢體活動度，降低肌張力，恢復肢體功能。