提示:

手腳麻木是我們生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，比如趴在桌子上睡覺(jué)，躺久了手腳麻木，久了腿麻木，往往是短期的麻木，可以很快恢復(fù)。我們通常認(rèn)為過(guò)一段時(shí)間會(huì)好一些。的確，偶爾出現(xiàn)的手腳生理麻木是可以靠自己緩解的，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)手麻，千萬(wàn)不要小看！大概是一種疾病的癥狀吧！但是如果麻木持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)了，就需要我們的關(guān)注了。遇到這些問(wèn)題，去醫(yī)院需要掛哪個(gè)科？

手腳麻木的原因不一樣，掛系也不一樣，今天我簡(jiǎn)單教你怎么區(qū)分。

01

單側(cè)手麻木疼痛

常見(jiàn)于頸椎病

長(zhǎng)期久坐，彎腰，枕頭太高或太低都可能引起頸椎病。在臨床上，頸神經(jīng)壓迫引起的手部麻木的比例可高達(dá)70%，是引起手部麻木最常見(jiàn)的疾病，大多伴有關(guān)節(jié)增生或韌帶鈣化、頸肩肌肉酸痛等癥狀，甚至出現(xiàn)嘔吐、頭暈、耳鳴等癥狀，而手部則會(huì)出現(xiàn)以下癥狀:

1.拇指和食指麻木可能表明第5、6椎間孔壓迫頸神經(jīng)。

2.中指麻木可能說(shuō)明第6、7椎間孔壓迫了頸神經(jīng)。

3.經(jīng)常感覺(jué)脖子很累，好像有重物壓著。早上起來(lái)，手感覺(jué)僵硬麻木，可能是第七頸椎受壓。

特點(diǎn):小指、無(wú)名指疼痛麻木，可能伴有同側(cè)肩部、上肢麻木不適，或血管壓迫。

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02

雙手或一只手的整個(gè)手掌僵硬麻木

第七頸椎棘突處常見(jiàn)壓迫

第七頸椎棘突是我們用手能摸到的最突出的頸后骨。因?yàn)檫@塊骨頭位置最高，我們低頭時(shí)，頸椎所有的應(yīng)力都集中在它附近，特別是長(zhǎng)期工作的人，第七頸椎棘突附近的筋膜會(huì)失去彈性，變得僵硬，會(huì)通過(guò)附近的頸神經(jīng)后支卡死，造成手部麻木。

特點(diǎn):早上起床，感覺(jué)雙手或一只手掌僵硬麻木，感覺(jué)像戴了手套，摸東西感覺(jué)不靈敏。移動(dòng)手掌或泡在熱水里，有些病人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)脖子緊繃、疲憊，像有重物壓在脖子上。這種手麻常見(jiàn)于整個(gè)手掌。

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03

當(dāng)你彎曲手腕時(shí)，手指麻木會(huì)加劇

常見(jiàn)于腕管綜合征

腕管綜合征，也稱為鼠手。腕部病變或退變主要由外傷和勞損引起，壓迫神經(jīng)時(shí)可引起手指麻木無(wú)力，也可伴有手臂和腕部麻木，導(dǎo)致手指靈活性下降。

一般發(fā)生在經(jīng)常搬運(yùn)和搬運(yùn)的工人身上，但是玩手機(jī)和電腦玩多了也會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。

特點(diǎn):拇指掌、食物、中指、無(wú)名指掌或指尖麻木。彎曲手腕時(shí)手指麻木加重，多見(jiàn)于夜間或清晨。有時(shí)候，人到了晚上可以麻木地“醒來(lái)”，可以只是握手。時(shí)間長(zhǎng)了，魚際萎縮就會(huì)出現(xiàn)。

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04

單側(cè)腿部麻木

如果是單側(cè)大腿或腿或腳麻木，可能是腰椎疾病引起的。腰椎病引起的手腳麻木是指腰椎病引起的腿部麻木，發(fā)生在局部神經(jīng)受到刺激時(shí)，如腰椎病、腰間盤突出等。椎間盤壓迫神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致人體活動(dòng)不便，甚至大小便失禁。

具體原因可能是腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，或腰椎間不穩(wěn)，或腰椎滑脫，黃韌帶或后縱韌帶鈣化等。

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05

單側(cè)肢體麻木

如果一肢出現(xiàn)手腳麻木，另一肢完全正常，就要警惕腦梗塞的前兆。腦梗死引起的肢體麻木通常是急性的，也可能伴有言語(yǔ)障礙、半肢運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀。所以急需就醫(yī)。

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07

對(duì)稱麻木

糖尿病引起的周圍神經(jīng)病變常表現(xiàn)為對(duì)稱性疼痛和感覺(jué)異常，下肢癥狀較上肢多見(jiàn)。異常感覺(jué)包括麻木、蟻?zhàn)?、蟲爬、發(fā)熱、電擊，常從遠(yuǎn)趾往上到膝蓋，患者有穿襪子、戴手套等異常感覺(jué)。

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08

更年期手腳麻木

進(jìn)入更年期的女性有時(shí)會(huì)出現(xiàn)手腳麻木，但并不明顯。隨著更年期的結(jié)束，手的麻木會(huì)消失。

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如何有效改善手腳麻木

如果食指、中指或舌根麻木，應(yīng)積極采取措施，防止中風(fēng)的發(fā)生。

風(fēng)濕骨病手腳麻木的患者要注意保暖防潮，尤其是注意保暖，過(guò)度受涼、著涼，或氣候嚴(yán)寒，往往加重麻木癥狀。

當(dāng)然，一般人的手腳麻木只是由于壓迫神經(jīng)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，造成生理性的手腳麻木。如果手腳麻木超過(guò)一天仍不能緩解，或者突然出現(xiàn)其他癥狀，建議去醫(yī)院及時(shí)治療。

首先，手腳麻木的患者要注意按時(shí)作息。其次，要吃好，尤其是不要吃太多脂肪和甜食，以防“三高”血液病。此外，手腳麻木的患者應(yīng)保持良好的情緒，避免焦慮和惱怒。

根據(jù)手腳麻木的癥狀，患者需要康復(fù)治療才能恢復(fù)。通過(guò)康復(fù)治療，偏癱肢體積極運(yùn)動(dòng)，增加肢體活動(dòng)度，降低肌張力，恢復(fù)肢體功能。