在寒冷的冬天，當(dāng)你走進(jìn)房子時，你總是想吃一口溫暖的東西。

這時候我就過來打呼嚕，喝了一碗營養(yǎng)又易消化的海鮮湯。

充滿美味的食物和溫暖的身體，這湯嘗起來咸，滑，新鮮，營養(yǎng)豐富。

味道很好吃，也有很多打不過痘痘的朋友。

今天，娟子美食將教你如何制作美味的海鮮湯！

蛤蜊、面粉、雞蛋

1;將買來的蛤蜊浸泡在鹽水中1小時

2;鍋中加入清水，加入適量的水，將洗凈的蛤蜊煮熟

3;煮到蛤蜊張開，撈出

4;將蛤蜊湯澄清，倒出底子

5;將蛤蜊去皮備用。湯澄清后，倒入鍋中加熱。加入蛤肉

6;將適量面粉放入大碗中，加水?dāng)嚢?，產(chǎn)生小疙瘩

7;水燒開后，倒入痘痘內(nèi)，迅速攪動，打散

8;將雞蛋打碎，倒入鍋中，制成蛋花

9;疙瘩煮熟后，加入香菜

這種凹凸不平的湯可以將面粉中的各種營養(yǎng)成分保留在湯里，

可以很好的避免面食營養(yǎng)的流失。從健康飲食的角度來看，

面湯更適合晚餐，因為面食容易消化。

10;從鍋里，美味的海鮮湯準(zhǔn)備好了

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