9月23日早餐：碗中有丈夫、自制方便面、兩個自制炸豬排和一個雞蛋。我碗里的湯少。金針菇和干豆；水果是蘋果。

今天值得紀念，因為是老公的四十周歲生日。祝老公生日快樂，天天快樂！

9.25的早餐:紅薯大米牛奶粥，韭菜炒百葉，涼拌海帶，煮雞蛋。因為今天是周末，水果十點再吃。

9.26的早餐:自制的豆沙包，燕麥牛奶蓮子粥，豇豆胡蘿卜海帶毛豆米亂燉，煮雞蛋，幾顆核桃仁杏仁，水果是蘋果。

9.26午餐:韭菜炒豆干，青菜草菇毛豆米燒肉餅，主食一個豆沙包

9.27早餐:早晨現(xiàn)烙的發(fā)面餅，里面夾著煎的豬排，這是老公的主食。大米百合香蕉梨子煮的粥，放了一點點的黃冰糖，潤潤肺。炒了個韭菜，蒸了茄子。一人一個水煮蛋。營養(yǎng)美味。

粗糙的午餐：絲瓜下面條，草菇青椒千張茄子亂炒，蒸了一個紫薯。結(jié)果紫薯基本沒吃，太多了。今天一天素食，明天再吃一點。再有兩天兒子就放假回家了，期待中。今年兒子已經(jīng)大三，眼看就要畢業(yè)，憂心的是他能不能考上研究生。

9.29早餐：香蕉紅棗大米粥，老公欽點的雞蛋餅，我吃粥和蒸的南瓜芋頭，胡蘿卜茄子豆米亂炒一盤。煮蛋沒吃，吃得太飽了。

每天的早餐總是這幾樣，有時候也挺煩的，不知道吃什么好。唉，煮夫難當(dāng)??！

午飯來襲：簡單的芹菜豆干，清炒茼蒿，加肉餅3個。主食是豆沙包一個。

10.2早餐:牛奶燕麥粥，我的加了一個水煮蛋，老公和兒子一人一張攤雞蛋餅，炒個青菜豆米。兒子起床略遲，給他留了一點點的菜，結(jié)果都沒吃完。那么大的人還是挑食，在學(xué)校里讓他多吃蔬菜水果適量吃肉，嘴里答應(yīng)爽快，實際吃沒吃吃多少我們也不知道。孩子大了，為娘的也管不了了。早晨冒雨到單位值班，說是值班，也就是繞了一圈，到街上買點菜，回到家還不到十點。明天打算和兒子一起去南京，送他到學(xué)校，在那里再玩兩天，只是怕堵車哦。

晚飯是兒子指明要吃的煎豬排，上午就腌制，晚上煎剛好。和了一團面烙了三塊發(fā)面餅，爺倆一人一塊。自從暑假做過幾次煎豬排后兒子是念念不忘啊，到校后也出去找類似的，結(jié)果覺得都沒有我做的好吃。所以趁放假滿足一下吧。兒子一塊餅里夾著兩塊肉，還嫌肉少呢，我是控制著呢，中午他就吃了好多雞肉。還燒了四季豆，胡蘿卜炒西藍花，涼拌豆腐，全部光盤。