俗話說，3月減肥，4月悲傷，5月路人雷，6月男朋友不，7月曬黑，8月室內(nèi)，9月更胖.看到3月末，如果不急于減肥，就太晚了！如何減少呢？正確的開放方式當(dāng)然是少吃多運(yùn)動(dòng)，但臣妾做不到！不吃飽怎么有力氣減肥？所以，我今天在小編教你一招，讓你邊吃邊瘦。(莎士比亞)。

作為木瓜和紅酒（這里指干紅葡萄酒，下同）結(jié)合的飲品，紅酒既能與木瓜很好融合，又不會(huì)破壞木瓜里含有的豐胸美容因子。因此這款集合了二者功效的紅酒木瓜湯就是一款四季適用女士豐胸美容的絕佳飲品。

原料：

木瓜半個(gè)，紅酒100ml ，蜂蜜少許。

步驟：

1、木瓜洗凈、去皮、去籽，切成1厘米見方的小塊。

2、將木瓜塊放入攪拌機(jī)，加入15ml清水。

3、將加了清水的木瓜充分?jǐn)嚧虺赡竟虾?/p>

4、在木瓜糊中調(diào)入少許蜂蜜，攪拌均勻。

5、最后，再加入紅酒，攪勻，表面撒少許木瓜粒即可。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

木瓜:木瓜果實(shí)含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，果實(shí)含大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝和抗衰老的作用，還有美容護(hù)膚養(yǎng)顏的功效。

紅酒:紅酒具有美容、延緩衰老的功效。容護(hù)膚養(yǎng)顏的功效。

美食禁忌

木瓜不宜與油炸物，不宜與胡蘿卜同食。

這段時(shí)間天氣還不是很暖，肉肉還能靠大衣?lián)踔侨路菀彩且荒戤?dāng)中最佳的減肥時(shí)期，此時(shí)不減，待到衣服一件一件甩開，寬膀子、粗大腿，肥了幾圈的小蠻腰暴露無(wú)遺。三月，要狠狠的地對(duì)自己宣布：要么瘦，要么死！妹子們，趕緊開始吧！