有什么是你認(rèn)為理所當(dāng)然的，有沒有想過以前的人是怎么做的？

比如刷牙擦屁股。

鑒于很多人剛吃過晚飯，擦屁股我們以后再講。

別提擦屁股了。

不好意思又提了一遍擦屁股。

這次真不提了。

好，今天壹讀君（微信號：yiduiread）就說十九世紀(jì)之前的人們是怎么刷牙的。

為什么要說這個(gè)？

反正也沒什么別的好說的。

口氣不大但口氣大的值班壹讀君丨小葵

先簡單鋪墊一下，中國人刷牙一直很文藝

古代中國人可是很愛干凈的，對牙齒審美要求也很高，像葫蘆籽那樣整整齊齊白白小小的牙齒最受喜愛，比如《詩經(jīng)》里寫美人，齒如瓠犀，像葫蘆瓜里的種子一樣。

不懂什么樣子的去菜市場買個(gè)西葫蘆切開看看就知道了。

而張口熏人就是齷齪。嗯沒錯(cuò)，“齷齪”的“齷”最開始就是指吃完東西不刷牙不漱口。

古人不僅愛干凈，還很有情調(diào)。

初春時(shí)節(jié)到郊外散步，前方二十尺遠(yuǎn)有窈窕淑女，立刻伸手折一支楊柳枝放到嘴里嚼嚼再搭訕。不同于緊張時(shí)搓衣角咬指甲，嚼楊柳枝是備受推崇的潔齒手段，相當(dāng)于現(xiàn)在約會(huì)前嚼口香糖。

唐代之前的人們潔牙還比較原始——木片刮、清水漱、鹽粒擦、小棍兒剔。到了唐代，醫(yī)書《外臺秘藥》中記載，把嫩楊柳枝折下，用每顆牙咬樹枝直到咬出汁液，之后可以蘸鹽或藥粉刷牙，能幫助潔白牙齒清新口氣，原理類似于……狗咬膠。

這種原生態(tài)牙刷材質(zhì)包括但不局限于楊柳，可以因地制宜選擇槐枝、桃枝，注意沒毒沒刺就行了，據(jù)說效果挺好的，連李時(shí)珍都說“滌齒甚妙”。南宋后已經(jīng)不用在路邊折樹枝刷牙了，城里的手藝人在骨頭、牛角、竹子、玳瑁等材料上鉆孔，植上軟硬適中的馬鬃毛，樣子跟今天的牙刷相差不大。

△內(nèi)蒙出土的遼國骨制牙刷刷柄，毛已經(jīng)爛光了

到了歌舞升平的宋代有了專門的潔牙劑。士大夫們用藥材和香料煮成稍具粘性的湯汁用來漱口，配上楊柳牙刷效果更佳。發(fā)明了東坡肉的蘇軾也有自己的獨(dú)門配方牙粉，用茯苓和松脂曬干搗末制成，用的時(shí)候兌水，在嘴里咕咚咕咚漱幾下然后吐出來，味道應(yīng)該也不差。

但這些手段除口臭還差點(diǎn)，不過他們也有辦法。唐朝高官見皇帝要先含一顆丁香果，明代嫖客喝完酒得吃糖炒栗子，清朝男人會(huì)客前先嚼幾粒胡椒——就當(dāng)是辛辣版薄荷糖。

好了，美好的故事就講到這里，下面進(jìn)入重口味環(huán)節(jié)，18歲以下青少年請關(guān)機(jī)。

一千年不洗漱的臭歐洲

別老拿歐洲人愛干凈說事兒，放到幾百年前，翻過大高加索山脈就能聞到臭烘烘的味道。

古希臘和古羅馬確實(shí)有許多公共浴池，但古希臘人拿洗澡當(dāng)鍛煉，古羅馬人把浴池當(dāng)妓院，都不是為了講衛(wèi)生。

從古羅馬時(shí)期起，一種漱口的液體很流行，而且跟葡萄酒講究產(chǎn)區(qū)一樣，西班牙產(chǎn)的這種液體據(jù)說效果特別好。

這種液體是……

雖然不知道跟“漱口尿”有多大關(guān)系，但通過對龐貝遺址的研究，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)古羅馬人的牙齒保持得相當(dāng)不錯(cuò)。18世紀(jì)“現(xiàn)代牙醫(yī)學(xué)之父”皮埃爾?費(fèi)查還建議人們早晚接新鮮尿液，含在嘴里一段時(shí)間后吐掉以保護(hù)牙齒。雖然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為尿里的氨確實(shí)可以起到清潔作用，但壹讀君（微信號：yiduiread）也說不清這是邋遢還是衛(wèi)生。

幾場瘟疫后，中世紀(jì)的“科學(xué)家”們表示死皮和污垢能保護(hù)身體免受疾病侵襲，清潔身體不僅有害健康，也有傷風(fēng)化，洗手刷牙也不行，教會(huì)更是把“不洗澡”和“圣潔”聯(lián)系在了一起：洗澡即羅馬式縱欲，不嫌棄塵世的泥土，才能更好地侍奉上帝。（對洗澡感興趣的同淆請移步《歐洲人泡澡堂的香（yan）艷（su）歷（kao）史（cha） 丨壹讀百科》）

對于因長期不刷牙漱口導(dǎo)致的牙疼，教會(huì)給出了邏輯強(qiáng)硬的解釋：邪靈通過頭發(fā)入侵人體，牙疼是邪靈突然作祟導(dǎo)致，拔牙或者剪發(fā)都可以驅(qū)邪，所以治療牙齒的任務(wù)常常順帶交給理發(fā)師。

16世紀(jì)，萊比錫出版了第一本以牙科為主的書，目標(biāo)讀者就是理發(fā)師們。這本名為《所有牙齒疾病的小藥書》只有四十四頁，涵蓋齲齒鉆洞、黃金充填、口腔衛(wèi)生、以天仙子種子煙熏以去除牙蟲以及拔牙等主題。

△14世紀(jì)英格蘭的拔牙場景，看著就疼

游牧習(xí)慣、瘟疫連連、飲食粗糙，在這樣的情況下，干凈整齊的牙齒可是貴族的象征，只有講究的人會(huì)拿碎布蘸白堊土、骨粉甚至銅綠擦一擦牙。一口好牙如此高貴，到了17、18世紀(jì)，窮人們甚至?xí)榱松?jì)去賣牙：把自己嘴里的好牙生生拔出來，再生生摁在受捐者的牙肉里。

嗯，想想都夠了，爭取不要穿越到中世紀(jì)歐洲吧。

口腔里的文明

有人說愛護(hù)牙齒的程度代表了一個(gè)國家的文明程度。

楊柳枝也好，碎布片也好，這些工具都算不得是真正的牙刷。1780年，一名英國囚犯把肉骨頭磨成細(xì)棍，鉆孔鑲上一束束豬鬃，像處女座一樣地修剪整齊，這哥們兒用了一段時(shí)間后發(fā)覺比用布擦牙效果好多了——據(jù)說這是現(xiàn)代牙刷的老祖宗。

古代中國人表示不服。

出獄后，這個(gè)前囚犯開辦工廠，開始生產(chǎn)這一獄中發(fā)明，廠子至今未倒。

△18世紀(jì)到19世紀(jì)的歐洲，牙刷開始普及

18世紀(jì)，工業(yè)化的英國首先開始在工廠里生產(chǎn)袋裝、罐裝、盒裝的牙粉，主要成分是小蘇打，有些也加入磚灰、瓷粉、烏賊骨等可以增加摩擦的物質(zhì)；1840年，法國人發(fā)明金屬軟管，從此導(dǎo)致從中間擠還是從尾部擠的終極爭論，使很多夫妻反目、家庭破裂；1893年，維也納人在牙膏中加了甘油，牙粉成了牙膏；1926年，中國的工廠也開始制造牙膏了；1945年，美國人第一次往牙膏里加了氟化物、香料、色素，色香味終齊全。

說到牙刷的普及，二戰(zhàn)倒是幫了不少忙。為了保證軍隊(duì)的戰(zhàn)斗力，很多國家都要求軍人遵守衛(wèi)生規(guī)范，刷牙的習(xí)慣隨軍隊(duì)傳到戰(zhàn)爭中的國家，又隨著軍人退伍被帶回家鄉(xiāng)。

△19世紀(jì)一種手搖牙刷的發(fā)明……看起來不是很好用

現(xiàn)在的超市里牙膏就能擺一面墻，牙線、電動(dòng)牙刷也在從裝逼圣物變成健康生活標(biāo)配，但回到我們最初的主題，要想口腔健康，關(guān)鍵是人不可饞懶雙修。

參考文獻(xiàn)：

《中國口腔保健用品的古代史》，李剛，《牙膏工業(yè)》2004年第1期

《牙膏知多少》，章珖，《日用化學(xué)品科學(xué)》2010年第7期