1.跟心理原因有關(guān)。比如心理壓力過大,精神壓力大,過度勞累等。平時(shí)腦細(xì)胞長(zhǎng)期活躍會(huì)引起多夢(mèng)的癥狀,睡眠質(zhì)量不好也會(huì)引起多夢(mèng)。

2.患有一些心理疾病,如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等。心理疾病會(huì)影響睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)多夢(mèng)、長(zhǎng)期多夢(mèng)、睡眠質(zhì)量差的癥狀。最好咨詢醫(yī)院的心理科。

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