現(xiàn)在很多人特別注重保健美容。相信維生素E大家都很熟悉。很多人都知道維生素E有很好的抗衰老作用,那么維生素E有哪些作用呢?
維生素E的作用及功能有哪些可能很多人只知道維生素E的抗衰老作用,不知道還有什么其他作用。其實維生素E有很多作用大家都不知道。我們來看看。
1.痔瘡的預(yù)防和治療
很多人不知道,其實維生素E也有防治痔瘡的作用。專家指出,口服維生素E可以治療痔瘡,療效非常明顯。除了多年的頑固性痔瘡,一般不需要手術(shù)治療,治療方法也很簡單,只需口服維生素E,每次50 mg,每天3次,溫水服用即可。
2.治療口腔潰瘍
維生素E也有治療口腔潰瘍的作用。實驗證明,維生素E治療口腔潰瘍非常有效,沒有復(fù)發(fā)的傾向。服用維生素3 ~ 4天后,皰疹性口炎患者不僅疼痛消失,而且開始修復(fù)潰瘍上皮。食用方法很簡單,只需將3克維生素E、0.1克糖精、0.15毫升香草香精和100克乳糖研磨混合均勻,然后涂在潰瘍面上,一天三次即可獲得良好的治療效果。
3.護膚
當我們談到維生素E的功能和功效時,我們不得不提到它的美容和護膚作用。相關(guān)專家指出,維生素E有很好的鎖水功能。
果汁需要涂上5%的維生素E醋酸酯乳液,一天兩次。4天后,經(jīng)皮失水分別減少19%和24%。維生素E之所以有如此好的美容護膚效果,是因為它能滲透到皮膚中,起到潤膚的作用,所以是一種理想的潤膚劑。此外,維生素E能有效防止紫外線傷害,從而幫助我們保持皮膚彈性,避免紫外線傷害。
4.控制黃褐斑
黃褐斑是很多女性頭疼的皮膚問題,但你可能不知道一粒小維生素E膠囊就能解決黃褐斑問題。每次100毫克維生素e,每天2 ~ 3次,可有效防治黃褐斑。但持續(xù)服用維生素E 6個月以上,應(yīng)注意血小板聚集、血栓形成等不良反應(yīng)。
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