抽細(xì)桿香煙的人

看起來(lái)不像是特別的風(fēng)格

現(xiàn)在越來(lái)越多的人

更喜歡細(xì)棒香煙

尤其是男人

細(xì)棒香煙的價(jià)格

通常比粗桿香煙高

為什么這么多人

改用細(xì)桿香煙？

因?yàn)?/p>

吸煙者中有一句話:

抽細(xì)桿煙比抽粗桿煙更健康！

“真的是這樣嗎？”

田間試驗(yàn)1

粗桿煙草和細(xì)桿煙草

釋放的有害物質(zhì)濃度比較

第一步:找兩個(gè)同樣PM2.5含量空的15m3的封閉房間。

第二步:在其中一個(gè)空房間點(diǎn)燃一根粗棒香煙，即普通香煙；在另一個(gè)空房間，點(diǎn)燃一根細(xì)桿香煙，也就是一根低焦油香煙。

第三步:在兩個(gè)空房間的香煙完全燃燒后，測(cè)量室內(nèi)PM2.5含量并進(jìn)行比較。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，燃用粗棒煙后室內(nèi)PM2.5含量為58.9 (μ g/m3)，燃用細(xì)棒煙后室內(nèi)pm 2.5含量為60.8 (μ g/m3)，明顯高于點(diǎn)煙前。而且細(xì)棒煙釋放的煙草煙霧濃度略高于粗棒煙。也就是說(shuō)，細(xì)棒煙燃燒后釋放的有害物質(zhì)，即所謂的“低焦油煙”，并不比粗棒煙低，甚至有些數(shù)據(jù)會(huì)略高。

對(duì)于這個(gè)結(jié)果，健康教育中心教育處控?zé)煂＜覐堩当硎静⒉灰馔?。這是因?yàn)?，雖然細(xì)棒煙的焦油含量降低了，但細(xì)棒煙的有害物質(zhì)總量并不低于粗棒煙。所以，認(rèn)為抽細(xì)桿煙“更健康”的人，只是一廂情愿。

田間試驗(yàn)2

在兩個(gè)吸煙者都“吸夠了”之后，

“火力”對(duì)比

第一步:找兩個(gè)吸煙年齡相近，年齡相近，性別相同，身體狀況正常的吸煙者。

第二步:請(qǐng)?jiān)趦蓚€(gè)同樣大小的房間單獨(dú)吸煙。一個(gè)抽細(xì)竿，一個(gè)抽重竿。

第三步:兩個(gè)人同時(shí)點(diǎn)煙，直到覺(jué)得“夠了”。同時(shí)工作人員會(huì)計(jì)算兩個(gè)人的吸煙量。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果:一個(gè)抽大棒的人，10分鐘抽一根半煙，說(shuō)明精神滿足，身體舒服。而另一個(gè)抽細(xì)桿的人，用了將近30分鐘，抽了三根煙，才宣稱自己“抽到位”。

記者調(diào)查了吸細(xì)棒的人，吸煙量增加了

記者調(diào)查采訪了很多喜歡抽細(xì)棍的男人。發(fā)現(xiàn)“抽細(xì)棒還不夠”是普遍現(xiàn)象。為了讓自己舒服，你經(jīng)常增加吸煙量。以前一天抽一包重桿煙，抽完細(xì)桿煙就要抽兩包左右。在增加吸煙量的時(shí)候，他們往往會(huì)有這樣的心理暗示:“我抽的是細(xì)桿，危害要小得多，所以多抽也沒(méi)關(guān)系。”

當(dāng)吸煙者長(zhǎng)期吸煙時(shí)，體內(nèi)會(huì)有尼古丁濃度的需求。如果達(dá)不到這個(gè)值，就不能刺激多巴胺分泌，讓吸煙者感到舒服。抽細(xì)桿的人不能滿足體內(nèi)尼古丁濃度的原始需求值，所以抽煙就像不抽煙一樣，要增加量。這種折騰，反而讓體內(nèi)的煙草焦油攝入更多。早在1977年，美國(guó)相關(guān)機(jī)構(gòu)就做過(guò)實(shí)驗(yàn):讓受試者分別抽粗煙和細(xì)煙，直到滿意為止。結(jié)果表明，細(xì)煙絲的焦油攝入量是粗煙絲的三倍。

在臨床調(diào)查中，抽細(xì)煙的人患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)更高

香煙肯定是致癌的。那么，細(xì)桿香煙的致癌性是否弱于粗桿香煙？

張淼告訴記者，低焦油卷煙中含有的致癌物質(zhì)，如亞硝胺、稠環(huán)芳烴等。，不會(huì)比那些粗桿香煙少。而且荷蘭對(duì)很多肺癌患者進(jìn)行了大規(guī)模的流行病學(xué)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)細(xì)棒吸煙比粗棒吸煙對(duì)癌癥的誘發(fā)作用更大?？梢?jiàn)，抽細(xì)棒的人，距離惡性腫瘤的距離更小。

專家指責(zé)吸煙，走鼻子，不走肺，沒(méi)有減少危害

很多人感覺(jué)抽煙的時(shí)候主要是用鼻子呼吸，也就是用鼻子走路，而不是用肺。既然不涉及肺部，就不會(huì)有那么大的危害。這個(gè)想法科學(xué)嗎？

人體與外界的通氣主要通過(guò)三個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)完成，即外界氣體進(jìn)入肺部，氣體進(jìn)入血壓，血液與細(xì)胞進(jìn)行交換。無(wú)論如何控制吸煙者，他們都不會(huì)與任何人分開(kāi)。所以，“走鼻子不走肺”只是吸煙者的主觀臆斷和美好祝愿。香煙中的許多有害物質(zhì)也從肺部進(jìn)入血液。另外，吸煙時(shí)，人的鼻、口、胸都會(huì)處于負(fù)壓狀態(tài)。這種負(fù)壓也決定了有害物質(zhì)會(huì)進(jìn)入肺部。

另外，對(duì)于吸煙而非肺部的人來(lái)說(shuō)，表面上，煙霧會(huì)通過(guò)鼻腔呼出。但事實(shí)上，鼻腔和口腔中會(huì)殘留相當(dāng)多的煙霧。這些殘留物將通過(guò)粘膜進(jìn)入血液。損害不可低估。而且受“走鼻子不走肺對(duì)健康無(wú)害”的觀念影響，吸煙者會(huì)下意識(shí)地增加吸煙量，對(duì)吸煙形成更強(qiáng)的依賴。這樣，無(wú)形中，身體受到了很大的傷害。

另外，吸煙者要注意二手煙和三手煙的危害。即使“走鼻子不走肺”，二手煙和三手煙的危害也不會(huì)減少。這也會(huì)讓煙民吃大虧。

吐之前抽“憋一會(huì)兒”？抽煙太重！

有些吸煙者喜歡抽根煙，然后“憋一會(huì)兒”再吐出來(lái)，這是最不健康的。其實(shí)這是吸煙者對(duì)尼古丁濃度要求高的表現(xiàn)，說(shuō)明他們對(duì)香煙非常上癮。如果不盡可能地控制這類吸煙者，他們可能會(huì)越吸越多，從而不斷地滿足他們對(duì)多巴胺分泌的需求，最終對(duì)身體造成極大的傷害。

-結(jié)束-

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