頸椎病患者有頸肩疼痛、上肢手指麻木、頭暈頭痛、肩臂肌肉萎縮，甚至出現(xiàn)行走不穩(wěn)等嚴重癥狀。導致這種疾病的原因很多，如慢性勞損和局部肌肉、韌帶和關節(jié)囊的長期損傷。
頸椎由7塊頸椎骨組成。有支撐頭部重量，保持頭部平衡的作用。它是人類脊椎最活躍但最脆弱的部分。如果頭部過載，頸部反復活動或姿勢不正確，可能會降低頸椎的穩(wěn)定性，導致頸椎骨膜的緊張和刺激，容易引起頸椎病。
頸部不適的原因有很多。如果患者經常感到頸肩疼痛，最好及時就醫(yī)。此外，夏天直接使用空鍵，開著窗戶睡覺，可能會對頸部造成寒冷刺激，引起局部血管收縮，影響頸部和肩部的血液循環(huán)。隨著時間的推移，可能會引起頸部肌肉的持續(xù)痙攣和收縮，加重血液。流動循環(huán)障礙。
建議大家盡量避免在半夜或凌晨洗澡，以防潮濕和刮風；工作1-2小時后，習慣抬頭或起身行走，讓頸部和肩部放松5-10分鐘；你也可以試著按摩脖子后面，直到你能感覺到肌肉變軟，皮膚變暖。
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