莉莉懷孕的時候像個公主。家里人讓她先辭職，專心在家生孩子。她的日常生活就是:吃飯，睡覺，看電視。每天10點(diǎn)左右醒來，然后起床吃早飯。吃完可以看育兒知識或者用手機(jī)刷劇。如果你累了，你會吃午飯，然后小睡一會兒?？烊c(diǎn)了。我又開始用手機(jī)看電視了。到了晚上，我一覺醒來，就被迫熬夜。

長此以往，莉莉的黑眼圈越來越重，皮膚也越來越差。有一天，老公隨口問了一句:“你每天晚上都這樣12點(diǎn)睡覺嗎？對寶寶有影響嗎？”

莉莉·冷冷第一次懷孕，還沒想過這個問題，第二天去醫(yī)院做檢查，聽到胎兒安全的消息，就問醫(yī)生。醫(yī)生說孕婦熬夜虐待胎兒。

一天24小時，胎兒差不多睡了20個小時。短時間清醒。但是當(dāng)代年輕人基本上都是為了復(fù)仇而熬夜，熬夜會對孕媽媽的健康造成影響。說到熬夜，你會想到禿頂，而懷孕的媽媽在懷孕期間容易脫發(fā)。長期熬夜，頭發(fā)會很匆忙。

熬夜也會對腹部的胎兒產(chǎn)生一定的影響。莉莉想了一個辦法，買了胎心監(jiān)測儀，隨時監(jiān)測胎動，尤其是晚上睡不著的時候，就是想看看肚子里的東西是不是都正常。

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1.貧血癥

從生物學(xué)角度來說，肝臟的造血時間是從晚上十一點(diǎn)到三點(diǎn)。孕婦長期熬夜會對肝臟的造血功能產(chǎn)生影響。另外，懷孕本身就是消耗心智和血液的事情，會直接影響胎兒的發(fā)育，導(dǎo)致胎兒貧血。孕婦如果長期熬夜，會出現(xiàn)貧血癥狀。所以懷孕的時候家里會給孕婦補(bǔ)雞湯或者鴿子湯，只是為了給孕婦造血和血。

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2.發(fā)育異常

孕婦長期熬夜會導(dǎo)致生長激素的分泌。胎兒得不到足夠的營養(yǎng)，發(fā)育跟不上。很多父母會覺得很迷茫，明明很好吃很好吃，孩子怎么會體重不足呢？年輕媽媽會有這樣的疑惑。

除了自身的身體因素，最大的問題是熬夜。醫(yī)生認(rèn)為熬夜會讓孕婦消耗過多的能量。嚴(yán)重時會使孕婦產(chǎn)生無氧代謝，不利于胎兒的生長發(fā)育。因此，孕婦應(yīng)保持規(guī)律的作息。

當(dāng)胎兒發(fā)育受限時，就會造成體重輕的現(xiàn)象。

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3.出生后愛哭

胎兒聽力16周已經(jīng)發(fā)育，19周左右也能感知外界光線的變化。熬夜有時候是因為失眠，有時候是因為環(huán)境。

小玉家就是這種情況，玻璃根本不隔音。每天晚上，窗外都不斷傳來喇叭聲。每一輛車經(jīng)過，屋里的聲音都能聽得清清楚楚。小余是個淺睡者。他白天睡得太多，晚上卻不困，各種噪音。自然，他只能熬夜。沒想到寶寶出生后晚上還會哭。因為寶寶的生物鐘在胎兒期就被打亂了。

很多孕婦也很苦惱，也不是故意熬夜。每個人都想對孩子好，只是晚上睡不著。我該怎么辦？有時候公公婆婆會在客廳里玩電視，晚上11點(diǎn)不睡覺，所以會睡得很淺。他們還是會這樣一兩次，但是一時半會兒改不了。或者房間不隔音，半夜樓上的腳步聲總是響，比如堵車，沖廁所，看電視。