瘦的女生也會長胖線條,這跟她們的體質(zhì)和生長速度有關(guān)。一般傾向于長在臀部、后腰、大腿、小腿等部位。通常,通過做局部鍛煉,身體變得緊繃。用精油按摩有脂肪紋的地方,經(jīng)常淋浴可以淡化脂肪紋。
平時多做有氧運動,比如瑜伽、跑步、游泳,可以鍛煉腹部、腿部、臀部,從而消耗多余的脂肪,使皮膚緊致有彈性,促進身體的新陳代謝和廢物排出,淡化身體上的脂肪紋。
平時冷熱交替淋浴可以刺激淋巴循環(huán)。在所有毛細(xì)血管被熱水打開后,我們在沐浴露上滴幾滴精華,充分混合,涂在有脂肪線的地方,按摩5分鐘,清洗干凈。長期使用這種方法會淡化脂肪線。
我們也可以自己動手DIY輕紋按摩油,準(zhǔn)備荷荷巴油5ml,甜杏仁油5ml,茉莉精油2滴,然后將材料倒入調(diào)配碗中,混合均勻,然后涂在有脂肪紋的地方進行按摩,按摩時間超過8分鐘,按摩油就可以充分吸收。
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