我們的生活中總會有人什么事都獨(dú)立做，不會輕易麻煩身邊的任何人！我在生活和工作中盡力解決事情，不主動尋求別人的幫助。

從心理上分析，這類人一般都是比較內(nèi)向的人，平時并不是特別愿意和別人交往和交流，總是被動的交朋友。一般來說沒有特別要好的朋友，社會關(guān)系也比較簡單。除了家里最親的親戚，基本沒有太親的朋友。

這種人不會輕易表露自己的情緒和動機(jī)，大部分時間會壓抑自己的情緒和想法，把自己的各種需求放在社交的最后位置。一般來說，我不會主動和身邊的人交朋友。我什么都是一個人做的。我更“鶴立雞群”，不想?yún)⒓蛹w活動。感覺自己一個人的時候是最好的時候！

不安全感是這種人的第一個也是最重要的特征。當(dāng)他們選擇隱藏真實(shí)的自己時，他們已經(jīng)在拒絕周圍的世界。因?yàn)樗麄冋J(rèn)為人心和人性是最難判斷和分析的，每個人都不可能真正理解別人的想法和想法，所以與其輕易相信人而受傷，不如躲在角落里自得其樂！

似乎在某些時刻，這樣的人不知道如何拒絕別人的要求，以至于頭腦被無休止地壓抑！本來我也不是很愿意做。因?yàn)槲覀冃闹兴氲娜穗H關(guān)系的維系，我們選擇了臣服和服務(wù)！

至于人類的天賦，有句話叫上帝為你關(guān)上一扇門，就為你打開一扇窗。這種情緒和心理壓抑是同一個道理。如果你在一個方面無休止地壓抑自己，你的情緒就會找到另一個出口，一個宣泄和爆發(fā)的出口！而這些被壓抑的情緒必然成為一些儲存在你體內(nèi)的負(fù)面垃圾，容易形成一定程度的內(nèi)傷！

親戚朋友之間一定要及時溝通，大膽說出自己的想法和感受。他們不能總是試圖滿足別人的要求而忽視最重要的自己；在工作中，如果我們需要別人的幫助，我們必須主動尋求。如果你想要幫助，別人會很樂意幫你實(shí)現(xiàn)的！我們要懂得在生存的過程中，如何在不給自己的內(nèi)心增加壓力和阻礙的情況下，活得更順利！

注:圖片來自網(wǎng)絡(luò)