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生姜。生姜有祛寒的功效。生姜水泡腳能刺激毛細血管,加速人體血液循環(huán),有效預防感冒,緩解手腳冰涼。
是的。艾葉是一種常見的中草藥。用艾草泡腳可以有效預防感冒,還可以降火祛濕。此外,艾草還能使腳部血液循環(huán),緩解腿痛。
紅花。紅花是常用的中草藥,能活血通經、化瘀止痛。冬天用紅花泡腳也可以預防凍傷和皮膚皸裂。
醋。用醋泡腳可以解決腳臭問題,一定程度上起到治療腳氣的作用,緩解疲勞,滋潤皮膚,軟化角質,祛除風濕。
杏仁茶。用杏仁茶泡腳可以滋潤皮膚,消炎殺菌,補充維生素和礦物質,防治皮膚蠟黃、暗沉、粗糙、痤瘡、疥瘡等多種癥狀。
花椒?;ń放菽_可以溫經通絡,還可以祛濕透氣。但需要注意的是,泡腳用辣椒水,需要20多分鐘才能祛濕。
肉桂。肉桂又稱肉桂,具有溫陽補腎的作用??梢酝ㄟ^泡腳幫助緩解腎病引起的水腫。
鹽。鹽有消毒殺菌的作用。用鹽泡腳能有效防治腳氣,使腳部皮膚光滑。
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